1、原料:番茄1个、鸡蛋1个、菠菜1把、葱1根 。
【菠菜西红柿鸡蛋汤的做法 菠菜西红柿鸡蛋汤怎么做】2、菠菜洗净择好 , 放入沸水锅中焯一下(水开后,下入菠菜,1分钟后捞起) 。焯水能去除菠菜中大部分的草酸 。
3、番茄洗净切小块,葱切末,鸡蛋打散备用 。
4、锅中放油,下入番茄块、葱末,中火炒至番茄变软、出汁,加入适量开水煮2-3分钟 。
5、加入鸡蛋液,边加边用筷子搅拌使蛋液散开 。
6、立即加入菠菜和适量盐,略煮1分钟即可出锅 。
相关经验推荐
-
-
为什么酒店的被子又轻又暖和 为什么酒店的被子又轻薄又暖和
-
怀孕初期吃什么保胎药不会伤害身体 怀孕初期吃什么保胎
-
-
-
德雷克|海贼王:基德恶魔果实名称公布,超新星中还有三人果实名称未知
-
-
-
苹果手机输错密码能锁多长时间 苹果手机输错密码锁多久
-
-
-
-
-
华为p50pro|华为Mate40Pro新售价确认,全系跌至新低,还买什么华为P50Pro?
-
英雄联盟S11世界赛最后一场半决赛结束|恭喜EDG再次创造历史!管泽元:恭喜EDG,我其实还好
-
-
皖事通添加孩子的健康码方法介绍 皖事通健康码怎么添加孩子的
-
画江湖之不良人|若森因不良人4大获成功,他能够撼动玄机“国漫一哥”的地位吗
-
-