1、苹果：苹果 肉甜汁多，味道清脆香甜，可以令皮肤保持滋润，苹果中所含有果酸还可以令皮肤毛孔得到畅通，可避免和改善痘痘 。
【吃什么水果可以让人变帅】2、猕猴桃： 猕猴桃含有丰富的维生素c,还含有大量的维生素E，具有较好的抗氧作用，对皮肤有去斑，抗皱纹的作用 。
3、西红柿 ：西红柿既是水果，也是蔬菜 ， 其中含的维生素AC，对皮肤有非常强的补水锁水作用，帮助皮肤保持水嫩滋润 。
4、柑橘:柑橘中含有大量的维生素和果酸，可以有效抑制油脂的分泌，而且能促进肌肤的吸收水分 。
5、柠檬:柠檬含有大量的维生素C，这种维生素能令肌肤保持白皙，柠檬中还含有一种柠檬酸，可以促进肌肤对水分的吸收，令肌肤更滋润 。
