孕妇便秘怎么办 六个方法解决便秘问题

孕妇便秘怎么办 六个方法解决便秘问题

1、少喝碳酸饮料
【孕妇便秘怎么办 六个方法解决便秘问题】2、多吃含有纤维素的食物

3、注意饮食
4、保证足够的水量
5、喝酸奶
6、坚持适量运动

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