1、新鲜蒜头8000g，醋4000g，白糖1500g ， 红糖1500g，盐200g 。
2、选用新鲜的大蒜 ， 蒜辫要长一点的 ， 这样可以保证剥好后很干净，减掉较长的多余的蒜辫，之后再剥掉里面的一层蒜皮 ， 剥到最下面时用剪刀沿着里面把蒜皮连根减掉 。
【糖蒜腌制方法 怎样做糖蒜腌制方法】3、剥好的蒜凉2个小时后腌制，备好腌制的辅助料白糖红糖，醋 。
4、把醋糖盐一起倒入锅中煮开即可，不要煮时间长 。煮好的水凉凉 。
5、把坛子清洗干净用开水把里面汤一下，然后控干水分，坛子一点要保证无水无油
6、把蒜头码放在坛子里 。
7、最后倒入凉凉的糖醋水一定要完全盖住蒜头 。盖上盖子放阴凉干燥处 。腌制4周就可以吃了 。
