当我第一次看到阳光心态这本书时，书的名字和金黄色的封皮儿，让我不禁地想起了一种花——向日葵 。也让我想起了一位伟大的画家——凡高 。凡高是一位生活在法国的荷兰画家，具有强烈的个性和坎坷的人生经历，在他的眼中，作品以饱满而纯净的黄色调，展示了画家内心中似乎永远沸腾着的热情与活力，那一团团如火焰般的向日葵 ， 不仅散发着秋天的成熟 ， 而且更狂放地表现出画家对生活的热烈渴望与顽强的追求 。然而他的一生是短暂的，此时我在想，如果当时他心里的最后一丝阳光消失地再迟些，也许他会看到他的这幅向日葵会更加的充满金色的阳光 。
在我们日常生活中，经常会遇到这样或是那样的困扰：家庭不美满，爱情不浪漫，工作环境不称心，事情处理不公平 ， 期望中的事情落空，好心未得好报等等 。对这类事情，如果能持积极心态 ， 心里就会想得开，心胸也会变得豁达 ， 就能妥善对待、处理好这些事情，而且心情舒畅 。心态影响人的能力，能力影响人的命运 。生命的质量撒于我们每天的心态，如果能保证眼下心情好，就能保证一天心情好，如果能保证每天心情好，就能获得很好的生活质量 。
“我们改变不了事情就改变对这个事情的态度 ， 一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重 。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度 。态度变了，事情就变了 。”这是出自阳光心态中的一句话 。有一次 ， 和两个同事 ， 走在回家的路上 ， 路过一个水果摊，那天的风很大，在我们买水果的时候 ， 莫名其妙的从脑顶儿飞落下来两块水泥块儿，一块擦过我的左肩，一块擦过我的右臂 。原来是水果店上方顶楼的外墙老化脱落而至 。我的右脚擦伤了一点 。我当时心想：“我怎么这么倒霉，马路上这么多的人，偏偏砸到的是我 。”可是事情已经是这样了 ， “改变不了事情就改变对这个事情的态度”，是啊，还好只是擦伤了一点皮儿，幸好没砸到我脑袋上，要不就开花了，我真是福大命大?。≈蟮募柑? ，一直怀着“大难不死，必有后福”这样的心态，等待福气的降临 。
人们都追求快乐，但快乐不是靠一些表面的形式来获得或者判断的，快乐其实来源于每个人的心底，曾经听过这样一个童话故事，说的就是如何去寻找生命中的快乐 。在一个乡村里住着一对贫穷的老夫妇，有一天他们想把家中唯一值钱的一匹马拉到市场上去换点更实用的东西 。于是，老头子牵着马去赶集了 。他先与人换了一头母牛 ， 又用母牛换了一只羊，再用羊换来一只肥鹅，又换了一只母鸡 ， 最后用母鸡换了别人的一袋子烂苹果 。在每次交换时，老头都幻想着能给老伴带去惊喜 。当他扛着大袋子来到一家衅店歇息时，遇上两个英国人 。闲聊中他谈到了自己赶集的经过，两个英国人听后哈哈大笑，说他回去准会被他老伴臭骂一顿 。老头子坚持说这种事情绝对不可能发生 。英国人就用一袋金币打赌，三个人于是一起来到老头子家中 。
【阳光心态读后感 读阳光心态有感】老太婆见老头子回来了，非常高兴，她兴奋地听着老头子讲赶集的经过 。每听到老头子讲到用一种东西换了另一种东西时，她都充满了对老头子的钦佩 。她嘴里不时地说着：“哦 ， 我们有牛奶了！”“羊奶也同样好喝 。”“哦，鹅毛多漂亮！”“哦，我们有鸡蛋吃了！”最后听到老头子背回一袋已经开始腐烂的苹果时，她同样高兴地说：“我们今天晚上就可以吃到苹果馅饼了！”结果英国人输掉了一袋金币 。生活本来就是柴米油盐这些繁琐而又现实的组合，每个人的生活都是如此 。与其看不如意的方面，不如学会寻找乐趣 ， 看生活好的一面 。如果能像刚才童话里老太婆一样看待生活，用心去体会平凡中的幸福与快乐，那么微笑就会时常挂在嘴角 。生活是一种选择 ， 你选择什么，你就会得到什么，生活中的情趣是靠心灵去体会的，去掉繁杂，我们的心会更简单 ， 会得到更多的快乐 。如果我是一朵花，我希望自己是一朵向日葵，我的脸要朝向太阳，永远充满金色的阳光 。
