香蕉牛奶泡燕麦有什么功效 香蕉燕麦泡牛奶怎么做

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1、食材:香蕉50克、牛奶50克、燕麦片100克、蜂蜜20克 。
2、先将食材准备好 。
3、将燕麦片用热水泡软 。

4、然后加入牛奶搅拌均匀 。
5、然后加入蜂蜜搅拌 。
6、然后将香蕉切成小丁 。
【香蕉牛奶泡燕麦有什么功效 香蕉燕麦泡牛奶怎么做】7、将香蕉丁放入燕麦片中加入枸杞就完成了 。

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