老年人血压高怎么办 老人高血压注意事项

老年人血压高怎么办 老人高血压注意事项

1、运动要适量,睡眠要充足
2、饮食要合理
【老年人血压高怎么办 老人高血压注意事项】3、精神要愉快,情绪要稳定

4、重视直立性低血压
5、坚持服药,不得自行停药
6、服饰穿戴要宽松

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