1、选择钙类食品
2、看好含钾的食物
3、瞄准维生素B群
4、多吃含有维生素E的食品
【小腿浮肿怎么办 如何有效缓解】5、应适当节制，少吃糖、脂肪和咖啡等刺激性的食品
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2、看好含钾的食物
3、瞄准维生素B群
4、多吃含有维生素E的食品
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2、看好含钾的食物
3、瞄准维生素B群
4、多吃含有维生素E的食品
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