几个月宝宝能吃橄榄油

妈妈们在对自己的孩子哺育一段时间后,会发现一个现象,就是宝宝会在某一个成长阶段过后就突然变得特别嘴馋 。这时她会瞪大自己的小眼睛直勾勾地看着你,更有甚者,会直接伸手去抓取食物 。这个时候很多有经验的宝爸宝妈会推荐给宝宝喂食橄榄油,那么几个月宝宝能吃橄榄油?
一般是在宝宝6个月或者1岁之间可以考虑用橄榄油了 。每次喂食蛋黄之前,可以添加几滴橄榄油,在改善口感的同时 , 还能增强宝宝对铁元素的吸收 。随着宝宝年龄的增加 , 可以在粥、面条、鸡蛋羹、土豆泥上添加橄榄油,一般这个阶段是1-3岁 。
吃橄榄油的好处
【几个月宝宝能吃橄榄油】1、有助于宝宝的大脑发展
橄榄油中的营养成分非常丰富,其中不乏质量很高的亚油酸、亚麻酸,这些物质在人体内可以快速地转化为DHA和EPA,这两种物质对于宝宝的大脑发育具有很大的促进作用 。
2、提供宝宝成长所需要的热量
橄榄油中除了富含多种多宝宝有益的微量元素之外,其中蕴含的热量也是可以让宝宝得到充分的满足,让宝宝时刻都充满活力 。

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