怎么做鸡蛋炒秋葵 怎么做鸡蛋炒秋葵好吃

怎么做鸡蛋炒秋葵 怎么做鸡蛋炒秋葵好吃

1、主料:秋葵200克、鸡蛋3个 。
2、辅料:食用油5毫升、葱花5克、蒜片5克、盐3克 。
3、秋葵切段 , 鸡蛋打散 。【怎么做鸡蛋炒秋葵 怎么做鸡蛋炒秋葵好吃】

4、清水煮沸 , 秋葵焯水30秒 。
5、倒入食用油,倒入蛋液,大火炒熟 。
6、加葱花和蒜片 , 翻炒均匀,倒入秋葵 。
7、加盐 , 翻炒均匀就可以了 。

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