跳了十分钟的绳比我跑步五公里还要累天呐 。
睡好吃好心情好，适量运动，保持一种精力充沛的状态，才能更好实现目标 。
跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
流汗果然是最舒服的，没有之一 。
但又有追求的日子，喜欢上了运动流汗，每天虐自己的感觉 。
给自己一点要求，继续保持早起早睡 ， 坚持每天运动 ， 饮食清淡健康 。
连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸 。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈 。
碰见在春天跑步认识的胖子 。不过人家已是健硕的立体瘦子 。我时断时续的不坚持，还在胖子原地打转 。
让我心情好最直接的办法就是，运动运动出一身汗再去吃雪糕喝可乐爽一下 。
每当我难过的时候我就去健身房，用汗水代替泪水 。运动的时候心情会变好 。
这次是拉伸的时候拍的 。好喜欢这种流汗又自律的感觉，这是真正属于我的时间呀 。
【运动出汗的句子 运动出汗的经典句子】晒阳光真的会让心情好太多 。明天继续动起来！人生是自己的要掌握在自己手里 。
