大部分的妈妈在宝宝满6个月的时候,就会给宝宝添加辅食 , 这是因为从6个月开始,宝宝身体发育速度会有加快,母乳中所含的营养素已经不足够宝宝身体发育的需求了,但是给宝宝添加辅食也是有要求的,对此有妈妈问 , 7个月宝宝能喝芹菜汁吗?
家长是可以让7个月宝宝喝芹菜汁的,因为芹菜中铁离子含量是很高的,有利于宝宝血红蛋白的合成,增强宝宝身体的造血功能,防止宝宝出现缺铁性的贫血疾?。煌鼻鄄嘶购形谹能促进宝宝视觉细胞的发育,让宝宝视力更加好,而锌元素则能促进宝宝机体发育,提高身体免疫力,减少生病 。
另外芹菜中有很多粗纤维 , 如果将芹菜榨汁给宝宝喝,能够起到润滑肠道、促进肠道蠕动的功效,有利于减少宝宝便秘的出现,最后芹菜榨汁之后具有一股挥发性芳香的味道 , 宝宝在饮用之后可以增强食欲,让宝宝胃口大开,身体更加健康 。
【7个月宝宝能喝芹菜汁吗】制作芹菜汁的方法 。首先家长要准备芹菜约150克左右,接着将芹菜娇嫩的部位挑选出现,再清洗干净后浸泡一下,然后将芹菜取出冲洗后放入锅内煮一下,之后将芹菜直接放到榨汁机里,加入适量温开水后再打成汁 , 最后用干净纱布将渣隔一下后,就可以给宝宝喝了 。