【新鲜枣子的功效与作用 新鲜枣子的功效与作用介绍】1、能够补中益气 ， 因为从中医食疗的角度上来讲鲜枣子味甘、性温，归脾经、胃经，对于脾胃虚弱、神疲乏力、食少便溏的人，如果适当食用鲜枣子有很好的补中益气的作用 。
2、能够养血安神，对于血虚面黄、心烦不寐、失眠多梦的人 ， 有很好的养血安神的作用 。
3、能够调和药性 ， 对于经常吃药物的人如果适当吃鲜枣子 ， 有很好的调和药性、降低药物副作用的作用 。
【新鲜枣子的功效与作用 新鲜枣子的功效与作用介绍】1、能够补中益气 ， 因为从中医食疗的角度上来讲鲜枣子味甘、性温，归脾经、胃经，对于脾胃虚弱、神疲乏力、食少便溏的人，如果适当食用鲜枣子有很好的补中益气的作用 。
2、能够养血安神，对于血虚面黄、心烦不寐、失眠多梦的人 ， 有很好的养血安神的作用 。
3、能够调和药性 ， 对于经常吃药物的人如果适当吃鲜枣子 ， 有很好的调和药性、降低药物副作用的作用 。
