【什么时间喝苹果醋最好】1、苹果醋早餐后喝可以抵御寒冷，特别是在寒冷的冬天；
2、下午喝苹果醋可以消除疲劳，通常下午2点左右的时间 ， 是一天中最容易疲劳的一个时段，在此时喝250毫升果醋，有非常好的解乏效果；
3、经过长时间劳动和剧烈运动后 ， 人体内会产生大量乳酸，人就会感觉特别疲劳 ， 如在此时喝苹果醋 ， 能促进代谢功能恢复，从而消除疲劳；
4、夜晚喝苹果醋美容，夜晚的时候往往是油脂分泌最旺盛的时刻 ， 尤其是过氧化脂的分泌，在夜晚尤其增多，这也是导致皮肤细胞衰老的主要因素，夜晚喝苹果醋可以有美容的作用 。
