男性朋友一般会比女性朋友的压力大很多，因此男性朋友都会更容易患上疾?。?身体也更容易出现问题，男性不育是近年来发病率较高的一种 ， 那么，哪些恶习会导致男性不育呢？
吸烟时间越长，吸烟的量越多，精子数量可能越少，畸形率也越高 ， 同时，精子的活力也明显下降 。这是因为烟草中所含的铬对精子有强烈的杀伤能力，而尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起精子形态改变 。酒精对精子也有直接的杀伤力 。倘若把酒精滴到精液上，精子立即就会死亡 。因此，酗酒的男人其畸形精子、死精子的比率较高 。
2、饮食不当
“水能载舟，也可覆舟 。”饮食给人温饱，但不当的饮食也有可能导致不育 。食用过量辛辣食品易导致男人生殖泌尿器官充血，如此精液量就会减少，质量也会改变 。吃东西挑肥拣瘦，食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素锌和硒 。没有了泥土和养分，精子无法生成与成熟 。
【什么能导致男性不育 哪些坏习惯引发男性不育】
3、精神紧张
社会竞争激烈，精神长期处于高度紧张状态是导致男性不育的元凶之一 。精神紧张易导致内分泌失调 。由于神经内分泌系统在生殖过程中起着重要的作用，对神经内分泌平衡的任何干扰均可能对生殖功能产生不利影响 。
4、内衣过紧
紧身内衣不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育 ， 还因不透气、不散热 ， 而不利于精子的生存 。
5、泡热水澡
适合于精子发育的温度为34℃左右，高温对精子发育产生不良影响 。据日本专家报告，自从汽车装上空调后，司机的精子质量明显提高就是一个例证 。因此 ， 应慎重对待高温作业、热水浴、桑拿、夏季不开空调开车等 。
