榴莲壳煲乌鸡汤的做法功效 榴莲壳煲乌鸡汤的做法

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【榴莲壳煲乌鸡汤的做法功效 榴莲壳煲乌鸡汤的做法】1、食材:榴莲壳、乌鸡500克、红枣、生姜、清水 。
2、乌鸡清洗干净,斩成大件;榴莲壳切块;红枣去核;生姜切片 。

3、把乌鸡放进汤锅,加入10碗清水 。
4、大火煮开,撇干净血沫 。
5、放入榴莲壳、红枣、姜片 。
6、大火煲至水开后 , 继续大火10分钟,转中小火煲2个小时,放盐调味即可 。

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