生煎鸡翅的做法 平底锅 生煎鸡翅的做法

生煎鸡翅的做法 平底锅 生煎鸡翅的做法

【生煎鸡翅的做法 平底锅 生煎鸡翅的做法】1、食材:鸡翅250克 , 西兰花100克,洋葱50克,盐少量,花生油20毫升 , 料酒10毫升,芦笋100克 。
2、准备食材:将鸡翅洗净,用料酒和盐腌制2小时以上 。

3、将西兰花和芦笋用水焯熟 。
4、热锅放油,放入鸡翅 。
5、两面煎至金黄 。
6、放入洋葱圈煎一会
7、摆入盘中 。

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