红豆粥需要哪些食材 红豆粥需要哪些材料

红豆粥需要哪些食材 红豆粥需要哪些材料

【红豆粥需要哪些食材 红豆粥需要哪些材料】1、红豆粥需要的材料:莲子20克、粳米50克、银耳20克、红豆100克、红枣8个 。
2、做法:银耳清水泡发洗净,撕碎 , 莲子、红豆洗净放入锅中,加适量清水 。盖上盖子开大火煮沸后转中火,煮20-30分钟后莲子和红豆都裂开 。加入红枣、粳米,最后加银耳 。继续煮至粳米软烂 , 端离炉灶即可 。

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