香蕉片干的功效与作用 香蕉片干的功效与作用点

香蕉片干的功效与作用 香蕉片干的功效与作用点

1、香蕉片含有丰富的蛋白质,碳水化合物,脂肪 , 膳食纤维,维生素C , 钙 , 磷 , 铁等营养物质 。
2、对人体的功效:清肠热,促进肠胃蠕动,减少有害物质的吸收 , 预防便秘 。软化血管,降低血液黏度,抑制血压升高 , 防止血管损伤,降低中风发病率 。维持机体钠,钾平衡,消除水肿现象 。振奋精神,缓解疲劳,消除消极情绪 , 抗抑郁等 。【香蕉片干的功效与作用 香蕉片干的功效与作用点】

相关经验推荐