1、粉蕉不能和芋头一起吃,会引起腹胀 , 不可以空腹吃粉蕉,会破坏人体血液中的钙镁平衡 , 不利于身体健康 。对于脾胃虚寒者、畏寒体弱的人不宜吃太多的粉蕉 , 对胆囊不好,胃肠消化很慢,正在腹泻的人,不宜吃粉蕉,急慢性肾炎和肾功能不全忌食 。【粉蕉的禁忌 粉蕉的功效与作用禁忌】
2、粉蕉也叫做小米蕉,它里面含有较多的镁元素和钾元素,都是人体所需要的能量,但不可吃太多,不然会引起血液中镁 。如果吃太多的粉蕉,则会导致胃肠功能紊乱,所以一定要控制好用量 。青涩的粉蕉不能吃 , 不仅口感不好,还会影响身体健康 。
3、没成熟的粉蕉会有一股青涩的苦味,而成熟的粉蕉则没有涩味了,不过仍旧含有鞣酸成分 , 而鞣酸具有很强的收敛作用,会导致便秘,对于肠道本身就不好的人来说,尽量少吃粉蕉,老年人和小孩也要少吃粉蕉 。