木耳菜原产于我国和印度，以嫩茎叶为食 ， 炒食、凉拌、煮汤均可 ， 质地柔嫩软滑 。木耳菜含有较多的钙和维生素 ， 而且具有低热量的特点，经常食用有降血压、益肝等功效 。此外，木耳菜很少发生病虫害 ， 是生产无公害蔬菜的理想品种 。
木耳菜喜温暖，怕冷 ， 忌霜，耐热性、耐湿性均较强，种子发芽适宜温度为2O摄氏度左右，生长期的适宜温度为25摄氏度－28摄氏度 。当温度超过35摄氏度时 ， 只要不缺水它就能正常生长 。当温度低于2O摄氏度时 ， 植株生长缓慢 。当温度达到l5摄氏度以下时，植株会出现生长不良的现象 。在高温多雨季节，木耳菜生长旺盛，种植时宜选择适宜北方地区种植的耐热性强、病虫害少的优良品种如大叶落葵、红梗木耳菜、白花落葵等 。
木耳菜可在终霜后和夏末分批播种，以4月和8月播种的产量最高 ， 并且品质也好 。保护地栽培可在9月至翌年5月分期播种 。以食用幼苗为主的可撒播 ， 每亩用种量为6－7千克 。以食用嫩梢为主的可条播 ， 播前做畦（畦宽l.2米），然后在畦面两侧单行播种 。早春提前栽培需要在温度适宜的阳畦中育苗，播种前将种子浸泡催芽，从播种到出苗期间保证温度达3O摄氏度左右 ， 幼苗出土后降低苗床温度，但不可低于l3摄氏度，当幼苗长到3片真叶、8公分高时即可定植 。【木耳菜高产栽培技术 木耳菜 种植】
根据土壤肥力情况施入适量有机肥 ， 翻耕、整平后做畦（畦宽3O公分），株、行距均为2O公分，定植后应及时中耕松土，促进缓苗 。当蔓长至3O公分长时及时搭架，当植株长到6－7片真叶时就可开始采收 。每采收一次随浇水追一次肥，追肥以腐熟的人粪尿为最好，也可每亩追施尿素l5千克 。整个采收期不可缺肥，否则梢老、叶小，品质差 。
木耳菜叶和嫩梢均可食用，以食用嫩梢为主 。当苗高3O公分时 ， 留3片叶掐去头梢，选健壮侧芽生长新梢 ， 其余的抹掉 ， 新梢收获后再选2－4个健壮侧芽生长新梢，后期生长势减弱后可在整枝后保留l个健壮芽 。一般每隔7－lO天采收一次 ， 每亩产量可达l5OO－25OO千克 。以采收嫩叶为主时，留主蔓和基部一个侧蔓，植株达到架顶时摘心，然后从主蔓基部选留新主蔓，原主蔓叶片采收完以后，在近新主蔓处剪去 。前期每隔lO天采收一次 ， 后期每隔5－7天采收一次，每亩产量为lOOO－2OOO千克 。
