1、心情平稳 。白癜风患者最为担心的就是自己皮肤上的白斑如何减退，随着治疗的时间越久越会心急，烦躁 。所以，若病情开始逐渐好转，首先白癜风患者就是要调理好自己的心情，不要太过担心病情，顺其自然的治疗 。
2、调整饮食，合理禁忌 。预防白癜风忌嘴是个重要环节，白癜风患者服用VC是无益有害的，因此对富含VC的食物，应尽量不吃或少吃 。
3、作息规律 。长期忙于工作压力大，是白癜风发病的重要原因 。忙于工作之余应注意休息，不要过度劳累和熬夜 。如果休息不好，可能会诱发该病，白癜风患者更是要规律作息，以免病情加重 。生活上要加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力 。
4、保护皮肤、免受损伤 。衣服宜宽大适身 ， 临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致 。
5、不可用刺激性强的化妆品 。化妆品对皮肤伤害的例子日常生活中有很多，建议最好不要使用刺激性强的化妆品可以通过皮肤进入血液细胞.破坏皮肤免疫系统 。
【白癜风能预防吗 6个预防方法分享给大家】6、治疗需善始善终 。白癜风治疗最重要的一点，就是患者应积极配合医生治疗，在治疗过程中一定要持之以恒 ， 充满耐心 。同时 ， 多吃一些如核桃、黑芝麻、香菇、黑米等富含黑色素的食物，以促成黑色素的生成 。
