1、吃鲜生姜的好处:增食欲,缓衰老中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱,可常含服鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化 。鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性,滋润而不伤阴 , 每天切四五薄片鲜生姜,早上起来饮一杯温开水,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,让生姜的气味在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外 。
【男人早上吃姜的好处 姜片怎么吃】2、吃干姜的好处:治疗肾虚阳痿:干姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目,此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等 。不过,姜属辛温食品,只能在受寒情况下应用,但是也不能用太多 , 以免破血伤阴 。如果同时有喉痛、喉干、大便干燥等症状时,建议不要用姜 , 以免加重症状 。
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