绿豆红薯粥做法 清热解暑有营养

绿豆红薯粥做法 清热解暑有营养

1、将地瓜切成丁 。
2、大米、糯米、绿豆冲洗干净 。
3、将米和绿豆倒入电饭煲内 , 放入米和绿豆总量4倍的水(想粥稠些的适当减少水量) , 按煮饭键开煮 。

【绿豆红薯粥做法 清热解暑有营养】4、煮开后,放入地瓜丁,继续按煮饭键煮至米汁浓稠 , 此时的绿豆和米粒都开花了,地瓜丁也软烂,即成 。

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