1、为什么我打嗝打个不停?在安静的环境中突然打嗝确实非常的尴尬，一部分人群会不停的打嗝不止，不管通过喝水还是弯腰都不能缓解，这到底是什么因素引起的 。
为什么会一直打嗝？1、喝了太多饮料
喝了一些带气的饮料比如可乐或者雪碧会让消化系统里面充满了大量的空气，再加上大量的水冲淡了消化液，降低了消化液的浓度，从而引起打嗝 。另外在喝热茶或者咖啡的时候蒸汽会跟随着空气通过呼吸进入身体中，热蒸汽会快速的冷却下来，在冷却的过程中会让人们打嗝 。
2、情绪过于焦虑
当精神压力过大的时候人们对氧气的需求量明显增加，因为呼入了太多的空气而诱发打嗝 。另外人们的生活节奏比较快，吃饭的时候速度过快或者狼吞虎咽会吸入太多的空气而引起打嗝 。
怎么缓解打嗝问题？1、通过打喷嚏来缓解
使用软棉花棒或者头发丝向鼻孔里面轻轻的刺激，也可以用鼻子闻辣椒粉能让人们快速的打喷嚏 。通过打喷嚏可以改善患者的呼吸频率，对鼻咽部带来刺激而止住打嗝问题 。
2、弯腰喝水
首先要喝一大口水含在嘴巴里面站好，弯腰90度，然后尽最大可能性向上仰头，让咽喉保持紧张感，快速的咽下嘴巴里面的水，重复做一次左右即可 。因为胃部离膈肌非常的近，通过弯腰喝水的方式能够让膈肌得到温暖，同时也相当于对膈肌带来了按摩，缓解了膈肌痉挛 。
3、对檀中穴按摩
檀中穴在胸部两乳头中间的地方，对此穴位进行按摩能够缓解腹部疼痛呼吸困难、打嗝以及乳腺炎和咳嗽气喘 。对内关穴进行按摩能够缓解手臂疼痛头痛、眼睛充血以及恶心呕吐和打嗝 。
打嗝的时候可以喝20毫升的米醋 ， 大约二分钟左右就能够缓解 。米醋主收敛，可达到下气消食以及解毒的效果，缓解胃气上逆所引起的打嗝 。
若是打嗝比较频繁而且持续时间太长的话 ， 通过以上方法也没有得到缓解 ， 应该及时去医院做治疗，有可能是疾病恶化或者患上了某些疾病所导致的，必须要引起警惕 。吃饭的时候要细嚼慢咽，不能暴饮暴食，也不能一边吃饭一边说话 。可以通过深呼吸的方式来缓解打嗝问题 。
那是因为你吃饱了饭打饱嗝，你打嗝的时候可以不要呼吸，秉着一口气或者喝一口水，这样就不会再打嗝了 。
你要检查一下身体是不是出问题了，一般打嗝很快就会好了，一直打嗝说明气管可能有问题 。
可能是因为肠胃造成了损伤，或者是面部肌肉有一些痉挛，都会影响我们一直打嗝 。
可能因为你吃东西太快了 ， 导致你的喉咙不舒服，所以才会打嗝 。
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2、控制不住的频繁打嗝是什么原因?一、非疾病原因
1、进食太快
现在的年轻人生活节奏很快，经常吃饭的时候匆匆忙忙，可能几分钟的时间就吃完所有的东西了 。这时候胃部分泌胃酸就没有足够的时间 ， 胃部的负担就会加重就容易产生气嗝肌痉挛，打嗝就出现了 。吃饭时狼吞虎咽会吸入很多空气 ， 空气进入人体后会堆积在胃的顶部，这个部位很容易刺激到膈肌，就会出现打嗝；
2、进食刺激性食物
刺激性的食物大部分都是重口味的，有些人的体质本来就不是很好，如果吃了太多刺激性的食物，那么也容易出现打嗝的情况 。平时喜欢吃辛辣的食物或者冷冻的食物，这些都容易引起肠胃混乱的，易受刺激引起打嗝停不下来；
3、情绪激动
精神压力比较大的时候，身体对氧气的需求会增加，不由自主地直接张嘴呼吸，从而会吸入太多空气 。大笑的时候，也是如此 。这些情况刺激也有可能出现打嗝不止的现象；
4、进食产气食物
如果吃的食物太噎人或者是吃多了一些容易产气的食物，比如红薯、芋头、板栗等，这些吃太多都容易出现打嗝的，少吃这些食物就可以很好的减少打嗝的情况 。还有就是可乐之类的气体饮料，会让消化系统充满过量空气 ， 从而引起打嗝的现象 。
二、疾病原因
部分疾病在发病过程中确实会让患者不断打嗝，特别是比较常见的食管炎 。食管炎日常是比较常见的消化系统疾病，在食管炎发病过程中局部炎症产生，在受到刺激之后就会感觉到身体难受 ， 甚至会出现不断打嗝 ， 主要是食管炎发病过程中反射弧向心路径受到刺激所引起的；
如果经常出现打嗝停不下来，还需要了解是否跟脑膜炎有关 。脑膜炎是比较严重的疾?。阅ぱ追⒉」讨锌赡芑嵋⒎瓷浠∫种乒δ苌ナУ谋硐? ，受其影响脑部功能会出现下降，患者还会容易不由自主的打嗝 ， 而且很难停下来 。对于这种情况发生，应该针对脑膜炎展开治疗 ， 该疾病得到控制，反射弧抑制功能丧失的情况也就会得到改善，打嗝现象才能好转 。同时需要防止脑膜炎持续加重引发其它不良反应；
部分疾病在发病过程中确实会让患者不断打嗝，比如胃癌 。胃癌带来的影响十分严重，在胃癌发病过程中胃部功能会下降 ， 消化能力也会降低，很多人主要的表现就是会出现食欲不振、恶心反胃、胃部疼痛感明显，随着病情的发展可能也会出现打嗝不止的表现 。
不停的打嗝可能是由于生理原因引起，如进食过快导致吞入空气较多，或者进食刺激性以及产气性食物 ， 未经仔细咀嚼的食物中也会含有一定的气体，可能会在饭后发生不停的打嗝情况 。另外也可能是由于功能性消化不良、胃食管反流病以及病理性膈肌痉挛等导致 。
1、功能性消化不良：由于胃肠蠕动功能变差造成的消化不良可以出现餐后饱胀、不停的打嗝或嗳气等症状；
2、胃食管反流?。何甘彻芊戳鞑⊥ǔＪ怯捎陉诿爬ㄔ技∷沙诘贾碌? ，在胃内压力较大时可发生反常蠕动 ， 从而表现为反酸或不停的打嗝等症状；
3、病理性膈肌痉挛：膈肌受到刺激也可表现为连续不停的打嗝，可见于胸膜病变、肝脓肿、肺下部炎症等邻近膈肌的病变 。
不停的打嗝时可以通过轻揉腹部、局部热敷或短时间屏气来缓解 。如症状未改善或经常出现，则需要及时就诊，一般胃部疾病导致的不停的打嗝，可以在医生的指导下口服促胃肠动力药来缓解症状，如枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等 。而如果用药后不缓解则需谨遵医嘱进行进一步检查 ， 如胸部X片等，排除其他器质性疾病引起的膈肌痉挛 。
不规范的饮食是导致频繁打嗝的主要因素，部分人群因为吃饭过快而一直打嗝 ， 因为吃饭速度过快时会让空气跟随着食物一起吞咽下去，增加了胃里面的空气含量 。另外一边吃饭一边说话时，空气会跟随着食物吞咽下去 ， 导致胃里面空气含量增加，从而引起不停的打嗝 。摄入的空气越多，打嗝的时间就会越长 。
如果长时间处于抑郁或者焦虑状态下 ， 会增加身体对氧气的需求，人们会大口大口的呼吸，从而增加了胃里面的空气含量 ， 诱发打嗝 。所以要保持平和的心态，学会释放压力 。
喝太多饮料的话也会引起打嗝，尤其是碳酸饮料里面含有大量的气体，过多的饮用会增加胃里面的空气含量 。碳酸饮料中的气体会充满整个消化系统 ， 从而让人们不停的打嗝 。
大部分的打嗝是因为生理因素所引起的，但是也有一部分打嗝是因为患上了某些疾?。?当打嗝时有明显的异味就要警惕了 。打嗝时发出酸味说明身体里面有大量的胃酸分泌，打嗝时发生苦味说明胆汁分泌过多 。
环境里面的温度突然发生改变时也会导致打嗝，比如从很冷的环境突然进入很热的环境中，身体会出现应激反应，从而让人们不停的打嗝 。
每天频繁打嗝可能是由于脾胃功能虚弱、胃肠功能障碍导致膈肌痉挛 ， 如果伴有胃酸反流性疼痛，还可能存在慢性胃炎、幽门螺杆菌感染 。经常打嗝或伴有胃痛、胃酸现象 ， 可做胃镜检查、X线钡餐检查、幽门螺杆菌检查 ， 排除胃内器质性病变 。
另外，经常打嗝是肌肉抽筋或胃抽筋 ， 打嗝有可能发生在生气、大笑、哭泣或着凉的时候，哭泣时气体进入隔膜 ， 引起隔膜痉挛 。经常打嗝也可以由服用药物引起，比如感冒药，停药可以缓解打嗝 。如果是由于情绪上的伤害而引起频繁打嗝，则需要给予缓解抑郁的药物 。经常打嗝也可以在一些癌症患者中看到，所以每天频繁打嗝的原因有很多
总是打嗝有可能是和吃饭吃的过快，吃入过多的空气有关系，也有可能是和消化不良、胃肠道产气增多或者和胃炎、膈肌痉挛等有关系 。要养成良好的习惯，最好能够细嚼慢咽多 ， 吃容易消化的食物和养胃、益胃的食物 。不要吃油炸食品、膨化食品 ， 也不要吃辛辣刺激性的食物 ， 不要喝浓茶、咖啡 。可以在医生的指导下服用点胃黏膜保护剂、保和丸、大山楂丸等药物 ， 也可以用点胃肠动力药物治疗 。要保持室内空气清晰，每天开窗通风换气，注意不要吃变质和过期的食物 。多吃新鲜的蔬菜、水果 ， 不要过于劳累、不要熬夜 ， 保证睡眠 。
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3、为什么打嗝打不停?打嗝在医学上称为呃逆 ， 呃逆在健康人当中，如果是一过性出现，是正常生理现象；如果是频繁不止或者是超过24小时，医学上称为顽固性呃逆，则为病态 。呃逆是由横膈膜痉挛收缩而产生 ， 导致其产生的因素分为以下三点：
1、胸腹部疾患 。比如消化系统本身疾?。袷彻苎住⑹车腊?，或者是纵隔肿瘤 ， 或者是胃溃疡 ， 均可导致呃逆 。此外胸部疾病比如肺炎，胸膜炎，或者是心梗，或者是心包积液，或者是膈下脓肿 ， 亦可导致呃逆；
2、除了胸腹部疾病以外，中枢性疾病以及内分泌代谢性疾?。部梢约竭滥妫?比如脑炎、脑梗、脑肿瘤和酒精中毒；
3、部分药物，也可以导致呃逆发生 。另外胸腹腔手术，或者是内耳和前庭功能病变，可以出现顽固性呃逆 。
打嗝是人体一种正常的生理现象，但是打嗝不停多是由于膈神经受刺激引起膈肌痉挛，大部分都是功能性疾病 ， 可以自我恢复，通过穴位按压以及生活方式的调整可以停止打嗝 。但是有些时候也可以是疾病的症状，连续或顽固性嗝逆、打嗝常常是由脑血管疾病、神经疾?。蚨局ⅰ⑻悄虿〔⒎⑼⑺嶂卸镜冉艏鼻榭鲆穑部赡苁橇硪恍┭现丶膊〉耐砥诒硐?。
虽然这种情况发生率很低，比如食管癌晚期癌组织侵犯膈神经时就可以出现顽固打嗝、膈神经麻痹 。所以出现顽固打嗝、打嗝不停应当去医院完善相应检查并针对性治疗 。
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4、一直打嗝是怎么回事?一直打嗝是由于某种原因引起横膈痉挛 ， 同时由于喉内的声门没有充分打开而发生杂音，通常在吃饭过快、食物过热时发生 。一般情况下 ， 数分钟即可平息 。如果持续不停地连续几天打嗝，就可能是胃、横膈、心脏、肝脏疾病或者肿瘤的症状，应及时去医院进行细致的诊治 。
要治疗引起打嗝的原发疾病，其次才是对症治疗 。打嗝时可以做一些家庭紧急处理，包括深呼吸、尽量屏气或在打嗝的同时咽下少量水 。
打嗝时不要心焦气躁，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解 ， 因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也有所缓解 。不过不要在打嗝时喝冷饮，也不要做剧烈运动 。对于持续数周乃至数月不止的顽固性打嗝，用一般方法治疗无效者，可选用氟哌酸醇、麻黄素、利他林等药品，均能取得良效 。
檀中穴在胸部两乳头中间的地方，对此穴位进行按摩能够缓解腹部疼痛呼吸困难、打嗝以及乳腺炎和咳嗽气喘 。对内关穴进行按摩能够缓解手臂疼痛头痛、眼睛充血以及恶心呕吐和打嗝 。
来源：人民网——为什么会一直打嗝？教你4个小妙招来解决！
来源：人民网——总是持续打嗝怎么办
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5、打嗝不停是什么原因引起的?很多时候，打嗝都是短暂性的，不会影响到身体健康 ， 但也有些人会出现接连不断的打嗝，这是怎么回事呢?下面是我精心为你整理的打嗝不停的原因 ， 一起来看看 。
打嗝不停的原因
外周性疾病
如果持续不断的打嗝，很可能是膈肌周围发生病变 ， 要警惕肺炎、胸膜炎、腹膜炎、心包炎、胰腺炎、心肌梗塞、膈下脓肿及食管裂孔疝等疾?。?它也可能是胃、食管功能或者器质性改变发出的警示讯号，如胃扩张、胃痛、胆结石、肝病、阑尾炎、大动脉瘤、自然气胸以及消化道肿瘤等 。
中枢性疾病
如果出现顽固性的打嗝，就需要警惕脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎，代谢性病变有尿毒症、酒精性中毒，其他如多发性硬化症等 。如果老年人出现连续不断的打嗝 ， 同时还伴有语音模糊、呕吐等症状，可能是脑中风的征兆 。
慢性肾脏疾病
如果出现持续性打嗝 ， 很可能是患有一些慢性的肾脏疾病 ， 如肾衰或者横隔肌膜病变等 。
胃肠道疾病
如果持续不断的打嗝，可能是患上了胃肠神经功能官能症，或者是胃肠道的慢性疾病，这新疾病都会导致胃肠蠕动缓慢，食物在胃肠道中产过多气体而出现打嗝 。
其他因素
频繁的打嗝还可能是生物、化学、物理 *** 所致 ， 或者是一些精神、神经因素的表现，譬如迷走神经接兴奋、幽门痉挛等 。
打嗝不停怎么办
*** 治疗法
需一根细棒，在一端过上棉花，用裹上棉花的医院按住软颚正中线一点 ， 这个位置在硬、软颚交界处稍后面，一分钟左右的 *** 就能够有效的控制呃逆反应 。
喝水弯腰法
喝几口温开水，慢慢咽下，配合做弯腰30度动作10-15次，胃部距离膈肌较近，可以从内部来温暖膈?。溲亩鞫噪跫∑鸬?*** 的作用，能够有效舒缓痉挛 ， 起到阻止打嗝的目的 。
舌下放糖法
在打嗝的时候吃一大勺白糖，放到舌头下面 ， 糖能够 *** 唾液分泌 ， 更能够改善神经系统，数分钟就不会打嗝了 。
*** 神经法
这种方法非常简单，在打嗝的时候让人帮助从后背拍打，突然的拍打打嗝人的背部能够有效的 *** 神经 ， 从而抑制膈肌痉挛，起到止嗝的效果 。
拉伸舌头法
屏气消除法
直接平住呼吸30-45秒的时间，或者使用一根感觉的筷子放***中， *** 上颚后1/3出位置就能够有效的消除打嗝情况 。这两种做法会是起到内二氧化碳的浓度提高，可以有效的干扰神经反射活动，会与心肺功能不好的人不可使用此法 。
惊吓治疗法
在打嗝者不注意的情况下猛拍其后背，就能起到止嗝的功效 ， 因为惊吓是一种强烈的神经 *** ， 可以起到抑制膈肌痉挛的效果，对于有高血压和心脏病的患者慎用 。
纸袋呼吸法
用一个小塑料袋罩住自己的口鼻，进行3-5次生呼吸，能够有效的提高血液中二氧化碳的浓度，从而起到抑制打嗝的作用 。
穴位 *** 法
【为什么不停的打嗝,为什么我打嗝打个不停？】用大拇指按住内关穴1-3分钟，能够起到很好的缓解作用 。
