1、扁食的来历和传说是什么?扁食就是饺子，这是山西人的传统叫法 。来历传说如下：
1、一说是“医圣”张仲景，为济世救人“冬至舍药”而发明 。张仲景曾在长沙为官，回乡后看到家乡的穷苦百姓忍饥受饿，甚至耳朵都冻烂了,他便下决心要帮扶这些百姓 。他在冬至这天搭起医棚 ， 向穷人舍药治伤 ， 而缓解冻伤的那正是这道“祛寒娇耳汤” 。
人们吃下之后浑身发热，血液畅通,两耳变暖,一段时间之后耳朵上的冻伤也好了 ， 延续至今，便形成了每逢年节吃扁食的习俗 。
2、另一种说法是，相传唐太宗李世民喜食丸子却怕油腻 ， 令厨师在肉中加菜，结果炸氽不能成型，厨师灵机一动，用面皮包了水煮 。结果 ， 唐太宗吃过大喜 ， 连连称赞，问：“其为何物？”厨师答曰：“为烹时牢固，用面皮包丸，故叫‘牢丸’ 。”这便是唐朝的饺子 。
源于古代的“角子”
饺子源于古代的“角子” 。早在三国时期 ， 魏张揖所著的《广雅》一书中，就提到这种食品 。据考证：它是由南北朝至唐朝时期的偃月形馄饨和南宋时的燥肉双下角子发展而来的，距今已有一千四百我年的历史了 。
清朝有关史料记载说；元旦子时，盛馔同离 ， 如食扁食 ， 名角子 ， 取其更岁交子之义 。又说：每届初一，无论贫富贵贱，皆以白面做饺食之，谓之煮饽饽，举国皆然 ， 无不同也 。富贵之家 ， 暗以金银?
