【大的金枪鱼怎么做好吃又简单视频 大的金枪鱼怎么做好吃又简单】1、材料：金枪鱼1厚块、黑胡椒、盐、辣椒 。
2、生的金枪鱼厚块，洗净，用吸水纸蘸干，两面撒上盐和胡椒 。盐建议少放 ， 出锅后可以蘸酱油，味道更好 。喜欢吃辣可以放点辣椒和胡椒一起，也可以放些芝麻 。
3、平底锅放一小勺油，油温别太高，1-10的火，4左右就可以，鱼肉很容易熟 。
4、两面煎，建议别煎全熟，肉质就变老不好吃了 。大概每面5分钟左右，就是中间留三分之一厚度的生鱼的样子 。
5、出锅，案板上稍微放凉就可以切片了，不全煎熟的鱼也更容易成片 。
6、装盘，配点生抽 。
相关经验推荐
-
-
倩女幽魂手游关联手机怎么取消绑定 倩女幽魂手游关联手机怎么取消
-
2023年福州中考 2023福州中考成绩什么时候公布
-
-
英雄联盟11.14版本：虚空遁地兽（雷克塞）Q技能第一段基础伤害提升、Q技能第二段后几级基础伤害提升！
-
-
-
-
-
2021超好听男生励志qq昵称大全 自己选的路跪着也要走完
-
-
高通骁龙|诚意满满！全新骁龙8+2K无级变帧屏+12GB+256GB，价格是否满意
-
央视巨作《青山不墨》开播时间 央视巨作《青山不墨》开播
-
-
-
开服嘉礼活动改名卡获取方法 英雄联盟手游改名卡怎么获得
-
-
-
-
苹果充电器有时能充有时充不了为什么 苹果充电器有时能充有时充不了
