肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷 。
壮阳希望速效“补药”
许多患者用药治疗肾虚等功能障碍时 ， 往往不等温补肾药物逐渐起效，就急盼立竿见影，结果一看不像自己想象的那样即刻“药到病除”，就失去耐心，轻易换药 ， 总是急切地寻求“灵丹妙药”救急 。结果，被非法药品销售商的非法广告“XX分钟见效”误导 。专家提示：速效壮阳药虽然可能在短时间内让人产生性欲 ， 但如果长期或频繁使用，很可能会导致睾丸萎缩，精子生成减少甚至消失，出现ED、早泄等性功能障碍 。涸泽而渔的方法，严重破坏了人体生理机能的平衡 ， 是使男性早衰、早亡的重要因素之一 。尤其是中老年人是脑血栓、高血压疾病的高危人群，一旦滥用“速效壮阳药”、动物鞭类制剂，会引发心肌梗塞、脑溢血等疾病，严重者可能导致残疾和死亡 。
慎防药中含糖和防腐剂
糖尿病人、心血管病人，不宜较多服用含有蜂蜜或糖类成分的补品或药品 。如药物中含有防腐剂，对人体也有危害 ， 因为防腐剂中患有致癌物质 。一般水剂补品或药品中都含有防腐剂 。
滥服六味地黄丸越补越虚
六味地黄丸源自医圣张仲景的“金匮肾气丸”，是治疗小儿发育不良的药品，因此这服药是比较平和的药品 。由于中医有补肾可以健脑的说法，因此在医药界有六味地黄丸可以让思维敏捷的说法 。更有很多人还坚持长期服用，专家提醒 ， 六味地黄丸虽然对人体有益，但服用不当也同样会带来一些副作用 。
据陕西中医研究院的专家魏主任介绍，六味地黄丸属甘温性，偏于补阴的药，主治肾阴虚 。由于配方中阴柔的药多一些，所以吃后有时候会妨碍消化功能，因此脾胃功能弱、消化不良者慎吃 。服用两周后如果效果不明显，可能是选药不对症 ， 可以找一位中医大夫对身体的症状进行诊断，对症选药 。与六味地黄丸相同功效的知柏地黄丸 ， 还能治疗火旺，如手心和脚心烦热、口燥咽干，舌尖红，有清热作用 。
传统中医学认为：
中药的药效如何和选用何处出产的药材，是否地道，有很大的关系，所谓“药材好、药才好” 。比如年初刚获中国驰名商标的仲景六味地黄丸 ， 因主药--山茱萸选自素有“天然药库”的伏牛山，而保证了其药效要比一般普通的六味地黄丸高出许多 。
【谨慎补肾 补肾三大误区】（实习编辑：刘锦浩）
