1、过期的酸奶不要丢它还有这些妙用
多家庭都会一箱箱、一件件地备着酸奶 。但是生活忙碌 ， 总会有忘记喝的时候，忘记喝了 ， 酸奶机容易过期，如果遇上了酸奶过期的情况，应该怎么办呢?酸奶的保质期很短 ， 如果家里买了很多酸奶 ， 但又忘记喝 。过期的酸奶要如何处理呢?过期酸奶也有很多其他用途，下面是我为大家收集整理的方法大全，一起来看看吧！
直接扔掉太可惜，但是又不能不顾身体健康冒险喝掉，那么你知道的过期酸奶还有哪些用途?
过期酸奶的11个妙用
酸奶过期后有什么用呢?如果感觉酸奶过期扔了可惜浪费 ， 不妨用来代替清洁用品，就以下这11个过期酸奶的妙用，值得收藏起来备用呢 。
1、清洁家俱
过期的酸奶可以用来擦拭皮沙发、皮椅子等皮家俱用品 。很简单纱布蘸取过期的酸奶均匀涂抹家俱上，大约2分钟后用不擦拭掉即可 。不仅家俱干净了 ， 也能修复细小的裂痕 。
2、清洗衣服墨迹
衣服上有很难清除的墨迹，不妨用酸奶来尝试清洁 。很简单，首先用清水清洗衣服 ， 然后倒入过去的酸奶在有墨迹的不妨，双手轻轻搓洗，酸奶富含的乳酸菌等活性成分能起到很好的清洁作用 。
3、浇花
过期的酸奶还可用来浇花，可以在花土中挖一个小坑后倒入酸奶然后埋好，是很不错的花肥 。但要注意不能倒太多，也不能经常过于频繁的倒入 。
4、发面
如果是短时间内过去的酸奶，过期时间没有超过5天，这种情况一般还没有变质，可用来发面 。在和面的时候倒入适量的酸奶，酸奶中所含的酵母有一定的发酵作用 。
5、做菜
过期的酸奶没有超过5天 ， 但如果直接饮用担心会影响肠胃，这个时候可以用来制作浓汤 。例如在做鱼汤的时候，可以加入适量的酸奶煮沸即可 。能帮助提鲜增味 。
6、擦地板
酸奶中所含的乳酸成分具有很不错的清洁作用，可以用来擦地板 ， 和适当的水均匀搅拌后使用，能让地板更光亮起来 。
7、清洁皮鞋
过期的酸奶不仅能清洁皮家俱，还能清洁皮鞋 。使用纱布蘸取过期的酸奶后擦拭皮鞋，能让皮鞋更光亮如新，同时也能防止皮面干裂 。
8、手部护理
可用过去的酸奶代替手膜使用，如果酸奶没有过期很久，这个时候没有变质也没有异味 。可用来代替手膜使用 。均匀涂抹于手部后轻轻 ***，然后佩戴上一次性手套，大约15分钟后洗掉，然后涂抹上护手霜即可 。有助于去角质保养面板 。
9、制作面膜
酸奶和蜂蜜均衡搅拌均匀 ， 清洁洗脸后涂抹于脸部面板上，大约15分钟后洗净即可 。能帮助温和去角质，护理美白肌肤 。或者也可和木瓜等一同混合使用 。有助于控油祛痘，改善各种问题肌肤 。
10、酸奶浴
如果家里有很多酸奶过期了，不妨在洗澡的时候，将过期的酸奶涂抹全身后轻轻 *** ，保持5分钟后温水 冲洗干净 。能帮助软化老旧角质、美白肌肤 。
11、做发膜
头发干枯毛躁怎么办呢?不妨用刚过期的酸奶来代替发膜使用 。洗头的时候 ， 将酸奶涂抹于头发上，然后用毛巾包裹好，大约15分钟后按照正常洗头的流程清洗干净即可 。有助于改善毛躁头发，帮忙头发补充营养 。
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2、过期酸奶的11个妙用 喝了过期的酸奶会怎样1妙用一：做手膜
如果酸奶是放在冰箱保存的，刚过期没几天，但是也没有变质有异味，那么可以用来做手膜 。
具体做法：把过期酸奶涂在手背上，用双手轻轻揉搓手背，然后戴上一次性手套，15分钟后用温水洗掉酸奶，最后涂上护手霜即可 。
功效：乳酸可以软化角质，做完手膜之后会手部皮肤会变得比之前白嫩 。
2妙用二：做面膜
过期但是没变质的酸奶也可以拿来做面膜 。
具体做法：
1.酸奶蜂蜜面膜：将蜂蜜和过期酸奶按1:2的比例混合，然后用面膜棒将其均匀的敷在脸上，等15分钟后洗净，再涂上水乳 。有温和去角质、美白的功效 。
2.木瓜酸奶面膜：取少量熟透的木瓜果肉，用果汁机打碎，和过期酸奶按1:1的比例混合，搅拌成泥，然后均匀的涂抹在脸上，等10分钟后洗净 ， 再涂上水乳 。有控油、去角质、改善暗沉的功效 。
3妙用三：酸奶浴
如果家里的过期酸奶比较多，可以用来做酸奶浴，这样就不会心疼了 。
具体做法：洗澡时，将刚过期的酸奶均匀涂满全身，轻轻按摩，停留5-10分钟后，用温水冲洗干净，然后再涂上身体乳 。
功效：去除老旧的身体角质，美白肌肤 。
4妙用四：做发膜
如果头发比较的干枯发黄，也可以把刚过期的酸奶用来做发膜 。
具体做法：洗头之前，先用两盒酸奶均匀的涂抹在头发上，用毛巾包好，等15-30分钟后再按照正常流程洗头，洗完后在涂上护发素 。
功效：能够抚平毛躁，补充头发的营养 。
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3、过期酸奶十大妙用过期酸奶十大妙用如下
1、擦拭皮质家具，可以用过期牛奶来擦拭皮制家具 ， 使其恢复光泽还可以修复细小的裂痕 。
2、擦皮鞋防干裂，清除鞋面上的污垢，用纱布醮取过期牛奶均匀地涂抹在鞋面上 ， 干了以后再用干布擦拭，鞋面就可以光亮如新了，而且还有一个作用就是防止皮面干裂 。
3、祛除油渍修理完汽车后，双手会沾有油渍尘土变得非常脏，这时将燕麦和牛奶混合制成糊状擦双手 ， 既能去除污垢又能滋润双手 ， 让手部更加柔软细嫩 。
4、祛除衣服上墨迹用清水把衣服清洗干净，再倒入过期发酸的牛奶轻轻搓洗，就可以除去衣服上的墨迹 。
5、美容乳酸有软化角质的功能，能起到保湿的作用 ， 可以做成面膜和润肤也十分有效果，过期酸奶做面膜，酸奶一定是要刚刚过期不久的那种，不可以用过期太长时间的酸奶来做面膜 ， 因为会含有过量的细菌伤害到皮肤 。
6、过期酸奶还能够涂在手上拍打手直到完全吸收 ， 揉搓的话又可以清洁角质层，冲洗干净之后，再涂上润手霜皮肤就会变得非常嫩滑了 。
7、擦地板可以将过期酸奶与清水混合，稀释掉之后直接洒在地板上，再用拖把擦拭地板会变得光亮如新 。
8、促进苔藓生长如果你的雕塑，墙壁上或任何在你的花园里的物品，看起来都有点破旧但就是不长苔藓 ， 那么把它们的表层涂一遍酸奶，但确保你要涂的地方是苔藓生长的阴凉地方，这是酸奶使用中最不常使用的方法了 。
9、刚过期的酸奶还可以用来护发，酸奶含有乳酸和碱性的洗发乳中和后，可以滋润头发，减少发质受损的情况，令头发更加柔顺有光泽 。
10、放在冰箱保存的刚过期5天以内的酸奶，虽然还没有变质，但是直接饮用可能会影响肠胃，这时候如果要做一些需要浓汤的菜可以加入酸奶 。
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4、过期酸奶的11个妙用过期酸奶没有11个用处 ， 但过期酸奶有六个用途：
1、美白酸奶?。汗诘乃崤Ｄ袒岵退兀?能够用来美容 。专家指出，传说，埃及艳后非常喜欢用鲜奶沐浴 ， 不过在之后她发现用过期的牛奶沐浴后 ， 皮肤更为细滑，于是之后就长期使用了 。
用过期的酸牛奶或者牛奶来洗澡 ， 真的是达到了物尽其用的目的了 。在洗澡的时候，先将过期酸牛奶均匀地涂满全身 ， 配合着按摩知道酸奶被身体吸收 ， 之后用清水冲洗干净，皮肤会变得非常的嫩滑细白 。
另外用过期酸牛奶洗脸，美白的效果也是非常出色的 。不过要注意，护肤用的酸牛奶不能过期太久，出现了异味的过期酸奶千万不要用来敷脸洗澡 。
2、护发：刚过期的酸奶还可以用来护发，酸奶含有乳酸，和碱性的洗发乳中和后 ， 可以滋润头发，减少发质受损的情况，令头发更加柔顺 ， 有光泽 。
3、美容：乳酸有软化角质的功能，能起到保湿的作用 。可以做成面膜和润肤也十分有效果 。过期酸奶做面膜 ， 酸奶一定是要刚刚过期不久的那种，不可以用过期太长时间的酸奶来做面膜，因为会含有过量的细菌，伤害到皮肤 。
另外 ， 过期酸奶还能够涂在手上 ， 拍打手直到完全吸收，揉搓的话又可以清洁角质层 ， 冲洗干净之后，再涂上润手霜，皮肤就会变得非常嫩滑了 。
4、擦拭复合木地板：过期发酸的牛奶要用清水稀释后，再洒到复合木地板上用拖把擦拭，地板可光亮如新 。因为牛奶过期后味道会变酸，增加了牛奶中的乳酸含量 。而乳酸是一种天然的去污剂，可以清理木地板 。
另外牛奶中含有蛋白质和脂肪等物质，可以在木地板上形成一层保护膜，不仅让木地板光亮如新，而且能保护地板表层，减少磨损及划伤 。牛奶中的油脂还有利用地板保持原有的色泽 ， 不易脱色、变色 ， 也不容易让地板变形 。
在擦木地板时，先把过期的牛奶倒入脸盆中 ， 然后加两倍的水稀释，再把抹布蘸湿后拧干，就可以擦地板了 。如果过期的牛奶数量比较多，可以一周用牛奶擦一次 。
5、擦拭皮鞋：清除鞋面上的污垢 ， 用纱布醮取过期牛奶均匀的涂抹在鞋面上，干了以后再用干布擦拭，鞋面就可以光亮如新了，而且还有一个作用就是防止皮面干裂 。
6、除去衣服上的墨迹：用清水把衣服清洗干净，再倒入过期发酸的牛奶轻轻搓洗 ， 就可以除去衣服上的墨迹 。
扩展资料：
过期的酸奶是不能食用的，这是因为：
1、酸奶过期之后，其中的活菌数量及其活性都会降低，甚至会完全死亡 ， 从这个意义上讲 ， 酸奶调节肠道的功能已经基本上消失殆尽了 。
2、尽管酸奶中的钙和蛋白质不会因为酸奶过期而消失，但是食用过期食品会对人体的肠道健康产生不利影响 。
3、酸奶制作过程中使用的是巴氏消毒法 ， 这种方法并不能起到完全杀菌的作用，酸奶一旦过期，就会导致有害细菌快速滋生 。所以过期的酸奶一旦饮用后，很容易导致肠道菌群紊乱，常见的后果是腹痛腹泻 ， 严重的话很可能会肠道中毒甚至威胁到生命安全 。
参考资料来源：人民网-酸奶过期能喝吗 过期酸奶的六个用途
参考资料来源：人民网-酸奶保质期是多久 酸奶过期了还能喝吗
过期酸奶一般不建议喝 ， 但是有其他很多用途，具体来说，过期的程度不同作用也不同：
1、洗脸护肤
乳酸可以软化角质，具有保湿的作用 。把过期酸奶涂在手上，拍打至完全吸收后 ， 在揉搓，可以清洁角质层 ， 用温水洗后 ， 在涂上护手霜，皮肤会变得相当娇嫩 。
2、酸奶浴
用保质期的酸奶来做酸奶浴太奢侈，用过期的酸奶 ， 则是物尽其用 。洗澡时，将刚过期的酸奶均匀涂满全身 ， 按摩至吸收，然后冲干净，你会发现皮肤变得相当嫩滑 。用过期牛奶洗脸，效果也是杠杠的，当然前提是味道没有发生改变 。
3、做面膜
做面膜也是过期酸奶的一个很好的选择 。你可以直接用面膜纸泡酸奶 ， 做个简单的酸奶面膜 ， 也可加上蜂蜜、珍珠粉，做成面膜 。比如：
（1）收缩毛孔―酸奶鸡蛋清面膜
取一些鸡蛋清放在小碗里面，打散以后倒入一些刚过期的酸奶 ， 把它们充分搅合后，涂抹后保持15分钟 ， 洗净即可 。
（2）美白―酸奶珍珠粉面膜
想要美白的女性，绝对少不了这款面膜―酸奶珍珠粉面膜 。
取适量的珍珠粉放入小碗中，加入4勺酸奶，将珍珠粉调匀，然后放入一片小纸膜就可以了，当然你也可以将调好的珍珠粉酸奶面膜涂在脸上，最后别忘了在脸上按摩 ， 直到脸上的面膜变干，再用清水将脸洗净即可 。
（3）保湿―酸奶蜂蜜面膜
一勺蜂蜜加四到五勺的酸奶，将他们搅匀就好了，牛奶中丰富的天然乳蛋白，不仅可以有效的滋润软化肌肤，保湿效果自然就非常棒了 。
TIP：当过期的牛奶已经结块时，就不要用来护肤了 。因为当牛奶蛋白结块后，就失去了保湿效果，护肤意义就不大了 。
4、发面
如果你具有尝试精神，不妨还试试用过期酸奶来发面，据说它作用相当于酵母 ， 会使蒸出来的馒头又香又甜，还有一种浓浓的奶香味呢 。
5、护发
把过期的酸奶加水稍加稀释一下，然后像护发素一样把它均匀地抹在洗过的湿发上，稍加按摩后用清水洗去，会使头发润滑油亮 。
6、煮菜
快超过食用期限的鲜奶不适合生饮，但可用小火加热煮沸，放凉后加到菜肴或点心中 ， 也可和蛋液混合用来做吐司，或者放入鱼汤或浓汤里 。
7、擦地板
把过期酸奶与水按1:2的比例用清水稀释，取干布或拖把浸于其中 ， 充分吸收稀释液后挤出多余的水分来擦地板，地板可光亮如新 。
8、除墨迹
用过期酸奶除去衣服上的墨迹，先用清水把衣服清洗一下，再倒入过期酸奶轻轻搓洗，可除去衣服上的墨迹 。
9、擦皮鞋、皮质家具
如果过期酸奶已经有少量沉淀，但是气味并没有改变 ， 可以用它来擦拭皮制家具，使其恢复光泽，酸奶擦拭完 ， 再用清水擦一遍就可以使家具光泽如新了 。
过期酸奶擦皮鞋也很不错 。先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用纱布蘸上过期发酸的牛奶涂抹在鞋面上 ， 等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新 ， 还能防止皮面干裂 。
10、浇花
一般来说，过期酸奶来浇花 ， 虽然说营养丰富，但相应的味道也冲，而且招小虫子 。如果一定要浇，记得要稀释 ， 酸奶与水的稀释比例大约1:1.5 。为了避免不好的味道扩散，可以在花土中间挖一个小坑，把酸奶埋进去，并填土，可以使花儿更好地吸收酸奶的养分 。
11、做鱼饵钓鱼
很多人都很难相信发酵发酸的牛奶是草鱼的喜爱，但的确是这样 。将发酵变酸的牛奶倒入鱼食中搅拌混合 ， 用来钓鱼可以有惊喜的收获哦 。
1，可以用来发面，作用相当于酵母?。?会使蒸出来的馒头又香又甜，还有一种浓浓的奶香味呢 。
2，可以用来护肤：可以用它来做面膜，功效相当于鲜奶 。很多人利用过期的牛奶酸奶来护肤，这样的作法确实有一定效果，因为酸奶里的乳酸 ， 可以软化角质 ， 具有保湿的作用 。
3，还可以用来护发 ， 把过期的酸奶加水稍加稀释一下，然后象护发素一样把它均匀的抹在洗过的湿发上，然后稍加按摩后用清水洗去，会使头发润滑油亮 。
4.可以用来擦拭皮鞋：先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用纱布蘸上过期发酸的牛奶或酸奶均匀地涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭 ， 鞋面可光亮如新，还能防止皮面干裂 。
5.还可以擦拭地板：把过期酸奶用清水稀释，然后洒在地板上用拖把擦拭，地板可光亮如新 。
6.可除去衣服上的墨迹：先用清水把衣服清洗一下，再倒入过期酸奶轻轻搓洗，可除去衣服上的墨迹 。
7.擦拭皮制家具：如果过期酸奶已经有少量沉淀，但是气味并没有改变，可以用它来擦拭皮制家具，使其恢复光泽，还可以修复细小的裂痕 。
8.浇花：如果过期酸奶已经有了太明显的酸腐味，这时还可以用它来浇花，为了避免不好的味道扩散，可以在花土中间挖一个小坑，把酸奶埋进去 。
过期酸奶扔掉也太可惜了 ， 把它用刀我们生活中，还有这么多妙用 。
过期的酸奶可以利用起来使用：
1用酸奶洗脸，软化角质层 。
2酸奶浴 。
3发面，相当于酵母粉的作用 。
4擦鞋子，可以使鞋帮像新的一样明亮 。
5浇花 。
6护发 。
7洗餐具 。
8擦地板 。
9去渍 。
10做鱼饵 。
11煮菜 。
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5、过期的酸奶有什么用途?过期的酸奶可以用于：美白酸奶浴、护发、美容、擦拭复合木地板、擦拭皮鞋、除去衣服上的墨迹等 。
一、美白酸奶浴
过期的酸牛奶会产生酵素，能够用来美容 。有美国的美容专家指出 ， 传说，埃及艳后非常喜欢用鲜奶沐浴，不过在之后她发现用过期的牛奶沐浴后，皮肤更为细滑，于是之后就长期使用了 。
用过期的酸牛奶或者牛奶来洗澡，真的是达到了物尽其用的目的了 。在洗澡的时候，先将过期酸牛奶均匀地涂满全身 ， 配合着按摩知道酸奶被身体吸收，之后用清水冲洗干净，这时，你就会发现皮肤变得非常的嫩滑细白 。
另外用过期酸牛奶洗脸，美白的效果也是非常出色的 。不过要注意，护肤用的酸牛奶不能过期太久，出现了异味的过期酸奶千万不要用来敷脸洗澡!
二、护发
刚过期的酸奶还可以用来护发哦!酸奶含有乳酸，和碱性的洗发乳中和后，可以滋润头发，减少发质受损的情况，令头发更加柔顺，有光泽 。
三、美容
乳酸有软化角质的功能 ， 能起到保湿的作用 。可以做成面膜和润肤也十分有效果 。
过期酸奶做面膜，酸奶一定是要刚刚过期不久的那种，不可以用过期太长时间的酸奶来做面膜，因为会含有过量的细菌，伤害到皮肤 。
另外，过期酸奶还能够涂在手上 ， 拍打手直到完全吸收，揉搓的话又可以清洁角质层，冲洗干净之后，再涂上润手霜，皮肤就会变得非常嫩滑了 。
四、擦拭复合木地板
过期发酸的牛奶要用清水稀释后，再洒到复合木地板上用拖把擦拭，地板可光亮如新 。因为牛奶过期后味道会变酸 ， 增加了牛奶中的乳酸含量 。而乳酸是一种天然的去污剂，可以清理木地板 。另外牛奶中含有蛋白质和脂肪等物质，可以在木地板上形成一层保护膜 ， 不仅让木地板光亮如新，而且能保护地板表层，减少磨损及划伤 。牛奶中的油脂还有利用地板保持原有的色泽，不易脱色、变色，也不容易让地板变形 。
在擦木地板时，先把过期的牛奶倒入脸盆中，然后加两倍的水稀释，再把抹布蘸湿后拧干，就可以擦地板了 。如果过期的牛奶数量比较多，可以一周用牛奶擦一次 。
五、擦拭皮鞋
清除鞋面上的污垢 ， 用纱布醮取过期牛奶均匀的涂抹在鞋面上，干了以后再用干布擦拭，鞋面就可以光亮如新了，而且还有一个作用就是防止皮面干裂 。
六、除去衣服上的墨迹
用清水把衣服清洗干净，再倒入过期发酸的牛奶轻轻搓洗，就可以除去衣服上的墨迹 。
看到上面过期的酸奶有如此强大的妙用，朋友们还舍得把刚刚过去的酸奶把它扔掉吗？尤其是作为一些爱美的女性，我们不妨把它用来美容护肤，效果也是棒棒的 。朋友们不妨动动手指，把过期酸奶的一些好处发给你周围的朋友们，让他们也赶紧利用起来吧 。
1、浇花
将酸奶与水按照1：1.5的比例稀释 ， 然后用花铲先挖个小坑，再倒入稀释后的酸奶并填土 ， 可以使植物更好地吸收酸奶中的养分 。
2、擦地板
将过期酸奶与清水稀释，取干布或拖把浸于其中 ， 充分吸收稀释液后挤出多余水分来擦地板，可使地板象打蜡一样光亮 。
3、擦皮鞋
先用鞋刷和擦鞋布，擦去皮鞋上的灰尘和污渍，然后取适量过期酸奶涂于皮鞋表层，待酸奶风干后擦拭皮鞋 ， 可使皮鞋光亮如新 。
扩展资料
酸奶是一种很好的奶制品 。这个“好”不是因为所谓的“益生菌”――强调它只是商家的营销卖点而已，其功效没有他们说的那么大，或许只能说“聊胜于无” 。
厂家选定的“保质期”主要是依据风味口感的改变，不管它是否已经过期，在保存中风味口感总是逐渐变差 。对消费者来说，实在没有必要去纠结还留下多少活细菌――即使在保质期内，酸奶每次少买为佳，尽快吃完再买为好 。
参考资料来源：人民网――过期食物有妙用 酸奶可以擦地板
人民网――“酸奶过期”过的是什么期？
过期的酸奶不要扔掉了 ， 它还有如此大的用途 ， 知道的人不多
【过期酸奶千万别扔11种用途,过期的酸奶不要丢它还有这些妙用】一、洗脸护肤乳酸可以软化角质，保湿 。将过期的酸奶涂在手上，轻拍至完全吸收，揉搓 ， 可以清洁角质层 。温水洗完之后涂上护手霜，皮肤会变得相当细腻 。二、酸奶浴用保质期内的酸奶做酸奶浴太奢侈了，而用过期酸奶就是物尽其用 。洗澡的时候，将过期的酸奶均匀的涂抹在全身，按摩至吸收，然后冲洗干净 。你会发现你的皮肤变得相当嫩滑 。用过期牛奶洗脸也有效 ， 前提是味道没变 。第三 ， 发面如果你有尝试的精神，不妨试试用过期酸奶做面团 。据说它的作用相当于酵母，会让馒头又香又甜，而且有很浓的奶香味 。第四，清洁地板将过期的酸奶与清水按1:2的比例加水稀释，用干布或拖把浸泡在其中，充分吸收稀释剂并挤出多余的水来擦拭地板 。地板可以光亮如新 。第五 ， 去除墨迹用过期的酸奶去除衣服上的墨水 。先用水将衣服清洗干净，然后倒入过期的酸奶轻轻摩擦，去除衣服上的墨水 。
