1、有白头发怎么治是吃药该吃什么药白发
白发不包括老年性自然衰老后所致的白发,而指因遗传因素或某些疾病所致的早年性白发症 。现代医学认为,白发症主要是毛发黑色素形成减少,由黑素细胞形成黑色素的功能减弱,酪氨酸酶的活动减低所致 。凡情绪过度紧张、用脑过度、忧虑、惊恐、神经外伤等都可能造成白发,此外,生慢性消耗性疾病时也可能出现白发 。
中医学认为,下列因素与白发有关:
一是精虚血弱:肾精不足,不能化生阴血 , 阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白 。
二是血热偏盛:情绪激动 , 致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白 。
三是肝郁脾湿:肝气郁滞、损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发 。
有关治疗白发的验方、偏方较多,但主要如下 。
[方一]
桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克 。水煎取汁,外洗 。
[方二]
地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量 。蜜丸或水煎服 。
[方三]
酸石榴100克,五倍子150克 , 芝麻叶50克 。研粗末 , 投入铁器水内 , 取汁外馀 。
[方四]
女贞子500克 , 巨胜子250克 。水煎,每次服20毫升,每日2–3次,温开水送下 。
本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方 。
[方五]
大蒜两瓣,姜1块 。将药捣成泥状,擦头皮,再用水冲洗 , 可喷些香水,减少大蒜味,连续擦3–4个月即可生效 。
[方六]
桑白皮90克 。将桑白皮锉细,煮5–6沸后,去渣 , 频抹鬓发,自不坠落 。
本方可为头发保健之剂,易得易用,老少皆宜 。
[方七]
女贞子520克,早莲草、桑椹子各300克 。先将女贞子阴干,再用酒浸1日,蒸透晒干,早莲草、桑椹子阴干,将上三味药碾成细末,炼蜜成丸 , 每丸重10克 。每日早、晚各服1丸 , 淡盐开水送股 。
[方八]
黑芝麻粉、何首乌粉各150克 。将药加糖适量,煮成浆状,开水冲服,每晚1碗 。
本方半年后可使白发转灰,灰发转黑 。
[方九]
乱发(用自己的)30克,椒50粒 。将自己的乱发洗净,每30克入椒50粒,泥封固,人炉火中煅如黑漆,细研成末,用白酒送服3克左右 。
[方十]
熟干地黄2000克,杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏),诃黎勒皮250克 。将药捣研为末,人杏仁令匀,炼蜜和调,用杵捣200-300下,做成梧桐子大丸药 。每眼用温水送下刃粒 , 饭前服,渐加至40粒为度,忌生葱、萝卜、大蒜 。
[方十一]
生柏叶(切碎)1000克,猪膏500克 。捣柏叶为末,以猪膏和为20丸,用布裹1丸内泔汁中,化破沐之 。日1次 , 1月后渐黑光润 。
[方十二]
白蜡适量 。拔去白发,融白蜡点孔中,即生黑发 。
[方十三]
宣连若干克 。将药用酒浸一宿,焙干为末,用蜜做丸如梧桐子大,午睡前酒吞20粒 。
[方十四]
生地、制首乌中5克 。将药以开水冲泡,每日代茶饮,连服数月 。
[方十五]
青胡桃3枚(和皮捣细) 。将药入乳汁3盏,于银石器内调匀,搽须发3–5次 。
[方十六]
绿矾、薄荷、乌头等分 。将药研末,以铁浆水浸,日染之 。
[方十七]
经霜桐叶子 。多收捣碎,以甑蒸之,生布绞汁,沐头 。
[方十八]
莲子草500克,杏仁(汤浸去皮尖、双仁麦夫炒秘黄),熟干地各1000克 。将药混合,捣一万杵,色当如漆 , 即圆如梧桐子大 。每日空腹以温酒下30丸,晚再服1次 。
[方十九]
榴花 。将药阴干为末 , 与少许铁粉混匀,用米醋汤冲服3克,早、晚各1次 。
[方二十]
何首乌、铁矿石各60克 。将药共为细末,每服2–3克,每日2次 。
[方二十一]
天门冬、熟地各250克 。将药共炼蜜为丸,如梧桐子大,每日饭前以酒下30丸 。
本方常服对须发早白有效,但忌生葱、萝卜、大蒜等 。
[方二十二]
黑豆、山楂、大青叶各30克 。水煎服,每日2次 。
[方二十三]
柏树果壳10个,生地10克 。上药煎汤代茶饮 , 每日1剂 , 连续服1–3个月 。
[方二十四]
黑芝麻10克,何首乌、核桃仁各3克 。将3味药在铁锅内炒熟后吞服,上述量为1剂,每天服1剂 , 连服3个月 。
[方二十五]
小黑豆500克,枸杞60克,首乌30克,核桃12个 。先煎枸杞、首乌,用煎汤煮黑小豆、核桃仁,然后加量便搅拌 , 阴干,每早、晚空腹服黑豆30粒 。
[方二十六]
蓖麻子仁200克,香油适量 。用香油将蓖麻子仁煎焦去渣 , 放3日 , 用刷频刷头发;
本方尤适用于发黄不黑 。
[方二十七]
生熟地黄各2500克 。将两地黄研细 , 以蜜为丸 , 如绿豆大 。每服10克,每日3次,白酒送下 。
本方药专力宏 , 可用于各个年龄组及不同性别的白发 。
[方二十八]
木瓜500克 。将木瓜用麻油浸1个月,取油梳头 。
本方久用可令枯槁之发慢慢转为润泽而乌亮 。
[方二十九]
胡桃皮(或青胡核)、蝌蚪各100克 。将药共捣为泥 , 人乳汁3盏于玻璃器皿中调匀 。每取适量涂染须发,并配合桃油梳发 。
本方久用可令须发由白变
[方三十]
米醋500毫升,黑大豆250克 。大豆用醋煮、去豆,再煎如糊状,染发 。
本方治女性白发尤其良好 。
[方三十一]
巨胜子、菊花、茯苓各1000克 。将药研末,以蜂蜜为丸如绿豆大 。吞服,每日3次,3个月为1疗程 。
本方治疗高血压 , 白发患者尤良 。
[方三十二]
牛膝2000克 。牛膝每次煎服20克,每日2次 。
本方尤适用于青壮年头发早白 。
[方三十三]
枸杞子200克 , 茅香100克,于柿5枚 。将药干柿同茅香煮熟,枸杞子焙干,共研末,水泛为丸,如梧桐子大 。每次服50丸 , 每日3次,茅香汤送服 。
文章插图
2、治疗白头发!!!当皮质层中的黑色素粒子不足或退化时,将形成白发,其原因很多,如思虑过度、年龄增长、遗传、内分泌不平衡等因素,可分为老年白发或壮年白发 。
少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的,对健康无妨碍、形成少白头的最直接原因是精神因素,如忧思过度、恐慌、惊吓和精神疲劳过度等;精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛 , 使分泌黑色素的功能发生障碍 。影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调,如缺乏维生素、微量元素等 。此外,神经遭受外伤、蛋白质缺乏、高度营养不良等亦可长白发 。少白头也可能是植物神经功能失调、甲状腺机能亢进等疾病的先兆 。因为致病因素破坏或干扰了毛囊部的色素细胞生长发育,使之失去分泌黑色素的能力 , 阻碍色素颗粒形成 。少白头还可能与遗传因素有关 。事实证明白发是可逆的 , 去除了障碍因素,头发仍可以变黑 。
现代年青人少年白头的越来越多,在一些压力大、竞争激烈的岗位上,更是不时可见年轻的面孔上顶着一头沧桑的白发 。专家表示 , “少白头”的致病机理暂时还不很清楚,市面上的药、生发水都无法彻底根治“少白头”,只能通过一些综合性因素共同作用改善病情 。
市皮肤病性病防治医院院长王学民教授指出,从临床看,绝大多数“少白头”病人都有遗传背景,一些病人长到一定年龄就会出现白发,先天性就是白发的也不乏其人 。
不过,专家至今还未发现致病的基因位点 。只能推测是在有家族病史的情况下 , 由于精神、心理等因素作用,致病基因更易显现出来 。基于现代人心理压力大、生活节奏快的现状,“少白头”出现得多也就不难理解 。
对于一些声称可以使白发变黑的药物,王教授指出,头发黑是毛囊中黑色素作用的结果,这些药物基本上有营养毛囊的作用,因此对黑色素也能起一定的营养效果 。但是,这些药物最多只能降低黑发变白的速率,不能根治少白头,也不能使原有白发变黑 。
尽管如此 , 病人还是可以通过自身的努力,作出一定改善 。王教授表示 , 首先,病人要进行正确的咨询,避免因为白发而导致心情过度焦虑 。其次,病人要适当放松精神压力,这可能是促使少白头加重的外因 。第三,要有均衡的营养,因为毛囊的活力需要局部营养 , 而系统性的全身营养有助于头发获得局部营养,相形之下,身体虚弱的人头发更易变白 。
少白头的饮食防治
现代医学认为,少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关 。
中医学则认为,此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致 。先天性的少白头多与遗传有关,不易治疗;而后天性的少白头 , 除了根据病因治疗外,还应加强营养 。实验表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一 。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发 。
近年来科学家研究发现,头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物,当黑色头发含镍量增多时,头发就会变成灰白色;金黄色的头发中含有钛;赤褐色的头发中含有钼;棕红色的头发中除含有铜外 , 还含有钛 。由此可见,微量元素与头发的颜色有密切关系 。为了防止少白头的过早出现,在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物 。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等 。要注意B族维生素的摄入 。医学家现已确认,缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因 。应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等 。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物 。黑色素的形成过程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的 。也就是说 , 黑色素形成的基础是酪氨酸,酪氨酸缺乏也会造成少白头 。因此,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等 。
此外,经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料 。中医认为“发为血之余”,“肾主骨,其滑在发” , 主张多吃养血补肾的食品以乌发润发 。
少白头的食疗
1.黑芝麻 又名胡麻,性甘、平、无毒 。
作用:补益肝肾,滋润五脏 。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果 。
食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用 。也可与海带放在一起煮食 。黑芝麻30克 , 粳米60克 。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可 。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白 。
2.枸杞子 性甘、平、无毒 。
作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果 。
食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可 。
3.仙人粥 何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克 。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成 。此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人 。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程 。大便溏泄者不宜食用 。
“少年白发”形成的因素是什么呢,至今在医学上还尚无一个令人满意的确切答案,据研究,可能与下列因素有关 。
(1)精神因素:如果一个人长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白 。
(2)营养状况:毛发是皮肤的附属器,它同身体其他各部位的器官、组织一样 , 需要充足的营养 。据医学临床观察证明 , 如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,也会导致头发由黑变白 。
(3)疾病、药物和遗传:疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素,脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症,植物神经功能障碍等,均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病 。
毛发的颜色取决于毛皮质中色素颗粒的数目、大小和分布,以及色素性质和各种光学效应 。老年时头发变灰或变白是一种生理现象 , 与毛球中酪氨酸酶活性逐渐丧失有关 。中医认为本病的发生与肾虚和血热有关,可给与相应的中药内服 , 建议患者应到医院找专科大夫进行诊治 。
预防少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素 。如生了几根白发,不要精神过于紧张;不可过于劳累、紧张;心胸宽广 , 情绪乐观,保持良好的心境;注意科学配餐,多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜,不挑食、偏食;养成生活有规律的良好习惯等 。
有关治疗白发的验方、偏方较多,但主要如下 。
桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克 。水煎取汁,外洗 。
地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量 。蜜丸或水煎服 。
酸石榴100克,五倍子150克 , 芝麻叶50克 。研粗末,投入铁器水内,取汁外馀 。
女贞子500克,巨胜子250克 。水煎,每次服20毫升 , 每日2–3次,温开水送下 。
本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方 。
大蒜两瓣,姜1块 。将药捣成泥状,擦头皮,再用水冲洗,可喷些香水,减少大蒜味,连续擦3–4个月即可生效 。
桑白皮90克 。将桑白皮锉细,煮5–6沸后,去渣,频抹鬓发,自不坠落 。
本方可为头发保健之剂 , 易得易用 , 老少皆宜 。
女贞子520克,早莲草、桑椹子各300克 。先将女贞子阴干,再用酒浸1日,蒸透晒干,早莲草、桑椹子阴干,将上三味药碾成细末,炼蜜成丸 , 每丸重10克 。每日早、晚各服1丸,淡盐开水送股 。
黑芝麻粉、何首乌粉各150克 。将药加糖适量,煮成浆状,开水冲服,每晚1碗 。
本方半年后可使白发转灰,灰发转黑 。
乱发(用自己的)30克,椒50粒 。将自己的乱发洗净,每30克入椒50粒,泥封固,人炉火中煅如黑漆,细研成末 , 用白酒送服3克左右 。
熟干地黄2000克,杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏),诃黎勒皮250克 。将药捣研为末,人杏仁令匀,炼蜜和调,用杵捣200-300下,做成梧桐子大丸药 。每眼用温水送下刃粒,饭前服,渐加至40粒为度,忌生葱、萝卜、大蒜 。
生柏叶(切碎)1000克 , 猪膏500克 。捣柏叶为末,以猪膏和为20丸,用布裹1丸内泔汁中,化破沐之 。日1次,1月后渐黑光润 。
白蜡适量 。拔去白发,融白蜡点孔中,即生黑发 。
宣连若干克 。将药用酒浸一宿,焙干为末,用蜜做丸如梧桐子大,午睡前酒吞20粒 。
生地、制首乌中5克 。将药以开水冲泡,每日代茶饮,连服数月 。
青胡桃3枚(和皮捣细) 。将药入乳汁3盏,于银石器内调匀,搽须发3–5次 。
绿矾、薄荷、乌头等分 。将药研末,以铁浆水浸,日染之 。
经霜桐叶子 。多收捣碎,以甑蒸之,生布绞汁,沐头 。
莲子草500克,杏仁(汤浸去皮尖、双仁麦夫炒秘黄),熟干地各1000克 。将药混合,捣一万杵,色当如漆,即圆如梧桐子大 。每日空腹以温酒下30丸,晚再服1次 。
榴花 。将药阴干为末,与少许铁粉混匀,用米醋汤冲服3克,早、晚各1次 。
何首乌、铁矿石各60克 。将药共为细末,每服2–3克,每日2次 。
[方二十一]
天门冬、熟地各250克 。将药共炼蜜为丸,如梧桐子大 , 每日饭前以酒下30丸 。
本方常服对须发早白有效,但忌生葱、萝卜、大蒜等 。
[方二十二]
黑豆、山楂、大青叶各30克 。水煎服,每日2次 。
[方二十三]
柏树果壳10个,生地10克 。上药煎汤代茶饮,每日1剂,连续服1–3个月 。
[方二十四]
黑芝麻10克,何首乌、核桃仁各3克 。将3味药在铁锅内炒熟后吞服 , 上述量为1剂,每天服1剂,连服3个月 。
[方二十五]
小黑豆500克 , 枸杞60克,首乌30克,核桃12个 。先煎枸杞、首乌 , 用煎汤煮黑小豆、核桃仁,然后加量便搅拌 , 阴干 , 每早、晚空腹服黑豆30粒 。
[方二十六]
蓖麻子仁200克,香油适量 。用香油将蓖麻子仁煎焦去渣,放3日,用刷频刷头发;
本方尤适用于发黄不黑 。
[方二十七]
生熟地黄各2500克 。将两地黄研细,以蜜为丸,如绿豆大 。每服10克,每日3次,白酒送下 。
本方药专力宏,可用于各个年龄组及不同性别的白发 。
[方二十八]
木瓜500克 。将木瓜用麻油浸1个月,取油梳头 。
本方久用可令枯槁之发慢慢转为润泽而乌亮 。
1、少白头的饮食防治
现代医学认为,少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关 。
中医学则认为,此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致 。先天性的少白头多与遗传有关,不易治疗;
而后天性的少白头 , 除了根据病因治疗外,还应加强营养 。实验表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一 。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发 。
近年来科学家研究发现,头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物,当黑色头发含镍量增多时,头发就会变成灰白色;金黄色的头发中含有钛;赤褐色的头发中含有钼;棕红色的头发中除含有铜外,还含有钛 。由此可见,微量元素与头发的颜色有密切关系 。为了防止少白头的过早出现,在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物 。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等 。
要注意B族维生素的摄入 。医学家现已确认,缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因 。
应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等 。
还要注意多摄入富含酪氨酸的食物 。黑色素的形成过程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的 。也就是说,黑色素形成的基础是酪氨酸 , 酪氨酸缺乏也会造成少白头 。因此,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等 。
此外,经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料 。中医认为“发为血之余”,“肾主骨,其滑在发” , 主张多吃养血补肾的食品以乌发润发 。
2、中医中药治疗:
1)、中药内服:头发过早变白(少白头)西医治疗该病没有明显效果 。杨志义大夫采用滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的中药如熟首乌、生熟地黄、山芋肉、西洋参、天子片、藏红花、枸杞子、菟丝子、山药、丹皮、泽泻、黑芝麻、女贞子、旱莲草、川羌、桂圆肉、大枣、炒枣仁等名贵中药内服为主治疗,取得了很好的疗效,且没有任何毒副作用 。通过近五年526例白发患者 , 服用1–3个月不等,有个别患者服用了6个多月方才治愈,使治愈率达到了65.89%最佳效果 , 这是西医无法与之相比的!西医虽提出该病缺少这、那等多种维生素,但不少患者,服用很多西医医生提供的维生素 , 却没有见到明显的效果,而终止了服维生素的治疗!如白发患者能配合中药外用、食膳疗法、推拿按摩等方法治疗,可提高疗效 。还有不少聪明的患者说,你写的这些药我大部分都用过,甚至用的时间还很长 , 疗效并不怎么样!你的医术也就这吧!并没有特别的药方!不可一试,试也白花药费?。∥腋俑黾虻サ睦? ,大家都知道厨师分别有特级、特一级、一级、二级、三级、四级等级别,还有不知名的许多厨子,作饭的!每个厨师用的蔬菜、海鲜、肉类、调料、火候都一样!为什么有这么大差别呢??。∑渲械牡览聿荒牙斫猓」丶谝┢芳涞呐湮橛胍┝浚≌饩褪且绞酰「貌〉闹瘟莆颐潜绕渌缴几呔驼庖怀铮 。?
2)、中药外用:用中药当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药,研末,用米醋调成膏状,涂于头发上 , 用荷叶包紧,次日早晨洗去黑色 。用此方可以染发 。
3)、食膳疗法:桂圆肉、莲子、大枣等,放入粳米中 , 煮成粥 。每日2次,连服15~30日 。可以滋补气血,使头发变黑 。
三、白发的预防:
白发的预防总的来说 , 要注意以下几个方面:注意饮食营养 。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等 。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等 。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等 。总之,凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益 。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等 。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替 。严重白发,要及时治疗,保持心情舒畅 , 避免过度紧张、劳累 。
少年白头发,首乌能治它 。
忧能白头,首乌返青 。
我们黄种人的头发之所以呈黑色 , 是因为含黑色素多 。黑色素由黑色素细胞制造,受神经内分泌调节 。当人过分忧伤时,神经内分泌系统功能紊乱,黑色素的生成和运输受到影响,可能影响头发变白 。要使头发返青,必须从忧愁焦虑中解脱出来 , 心情舒畅,促使内分泌功能正常,恢复黑素细胞制造黑色素的能力和分布 。同时用何首乌30克,当归10克 , 甘草3克 , 水煎当茶饮,效果不错 。
少年白头发,首乌能治它 。
忧能白头,首乌返青 。
我们黄种人的头发之所以呈黑色,是因为含黑色素多 。黑色素由黑色素细胞制造 , 受神经内分泌调节 。当人过分忧伤时 , 神经内分泌系统功能紊乱,黑色素的生成和运输受到影响,可能影响头发变白 。要使头发返青,必须从忧愁焦虑中解脱出来,心情舒畅,促使内分泌功能正常 , 恢复黑素细胞制造黑色素的能力和分布 。同时用何首乌30克 , 当归10克,甘草3克,水煎当茶饮,效果不错 。
引起少白头的原因
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关 。头发由黑变白 , 一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了 。正常人从35岁开始 , 毛发色素细胞开始衰退 。而有的人20来岁就白了,医学上称少年白发,俗称“少白头” 。
少白头的发生原因比较复杂,既与遗传性、体质性因素有关,又与后天的各种因素有关 。
后天性少白头 。引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾?。缒源固寤蚣鬃聪偌不迹捎跋焐叵赴乜帕5哪芰Χ贾峦贩⒐绫浒祝荒匝住⑸窬低巢”涞纫部墒雇贩⒈浒祝话谆〔∪说钠し簟⑼贩ⅰ⒚济际前椎模黄し舯浒椎募膊 鞍遵胺纭保绶⑸谕菲ど希贩⒁不岜浒祝换褂腥巳衔? ,用脑越多,头发白得越早;有些年青人在短时间内,头发大量变白,则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关 。
少白头的食疗
1.黑芝麻 又名胡麻,性甘、平、无毒 。
作用:补益肝肾,滋润五脏 。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果 。
食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用 。也可与海带放在一起煮食 。黑芝麻30克,粳米60克 。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可 。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白 。
2.枸杞子 性甘、平、无毒 。
作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果 。
食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可 。
3.仙人粥 何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克 。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成 。此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人 。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程 。大便溏泄者不宜食用 。
少白头的临床表现
1、 在青少年或青年时发病 。
2、 最初头发有稀疏散在的少数白发 , 大多数首先出现在头皮的后部或顶部 , 夹杂在黑发中呈花白状 。
3、 随后,白发可逐渐或突然增多,但不会全部变白 。有部分人长时间内白发维持而不增加 。
4、 一般无自觉症状 。
5、 骤然发生者,可能与营养障碍有关 。
6、 部分患者在诱发因素消除后,白发不知不觉中减少甚至消失 。
7、 有些人连胡须都变白,中医称须发早白 。
合理饮食预防白发
白发的预防要注意以下几个方面:注意饮食营养 。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等 。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等 。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等 。总之,凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益 。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等 。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替 。严重白发,要及时治疗,保持心情舒畅,不要过度紧张、劳累
少白头,西医称之为早老性白发病 , 是一种儿童及青年时期白发性疾?。洳∫蚴指丛?,共有两大类型,一种属先天性少白头,另一种属后天性少白头 。在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的,有些则是由于精神过度紧张和营养不良所致 。中医认为毛发与元气、宗气、营气关系密切,三者的供给或功能状况保持动态平衡才能使人体的皮肤毛发正常而美观,如有一气不足就会影响其他诸气的运行或功能;如有二气受损必然招致人体皮肤和毛发的损害,失去正常结构和性质,表现为不同程度的病态 。
那么,“少年白发”形成的因素是什么呢,至今在医学上还尚无一个令人满意的确切答案,据研究,可能与下列因素有关 。
(1)精神因素:如果一个人长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白 。
(2)营养状况:毛发是皮肤的附属器,它同身体其他各部位的器官、组织一样,需要充足的营养 。据医学临床观察证明,如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,也会导致头发由黑变白 。
(3)疾病、药物和遗传:疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素,脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症,植物神经功能障碍等,均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病 。
毛发的颜色取决于毛皮质中色素颗粒的数目、大小和分布,以及色素性质和各种光学效应 。老年时头发变灰或变白是一种生理现象,与毛球中酪氨酸酶活性逐渐丧失有关 。中医认为本病的发生与肾虚和血热有关,可给与相应的中药内服,建议患者应到医院找专科大夫进行诊治 。
预防少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素 。如生了几根白发,不要精神过于紧张;不可过于劳累、紧张;心胸宽广,情绪乐观,保持良好的心境;注意科学配餐,多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜,不挑食、偏食;养成生活有规律的良好习惯等 。
白发不包括老年性自然衰老后所致的白发,而指因遗传因素或某些疾病所致的早年性白发症 。现代医学认为,白发症主要是毛发黑色素形成减少,由黑素细胞形成黑色素的功能减弱 , 酪氨酸酶的活动减低所致 。凡情绪过度紧张、用脑过度、忧虑、惊恐、神经外伤等都可能造成白发 , 此外 , 生慢性消耗性疾病时也可能出现白发 。
中医学认为,下列因素与白发有关:
一是精虚血弱:肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白 。
二是血热偏盛:情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥 , 血热偏盛,毛根失养,故发早白 。
三是肝郁脾湿:肝气郁滞、损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发 。
有关治疗白发的验方、偏方较多 , 但主要如下 。
桑白皮30克 , 五倍子15克,青葙子60克 。水煎取汁,外洗 。
地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量 。蜜丸或水煎服 。
酸石榴100克,五倍子150克,芝麻叶50克 。研粗末 , 投入铁器水内,取汁外馀 。
女贞子500克,巨胜子250克 。水煎 , 每次服20毫升,每日2–3次,温开水送下 。
本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方 。
大蒜两瓣,姜1块 。将药捣成泥状,擦头皮,再用水冲洗,可喷些香水 , 减少大蒜味,连续擦3–4个月即可生效 。
桑白皮90克 。将桑白皮锉细,煮5–6沸后 , 去渣,频抹鬓发,自不坠落 。
本方可为头发保健之剂,易得易用 , 老少皆宜 。
女贞子520克,早莲草、桑椹子各300克 。先将女贞子阴干,再用酒浸1日,蒸透晒干 , 早莲草、桑椹子阴干,将上三味药碾成细末,炼蜜成丸,每丸重10克 。每日早、晚各服1丸,淡盐开水送股 。
黑芝麻粉、何首乌粉各150克 。将药加糖适量 , 煮成浆状,开水冲服,每晚1碗 。
本方半年后可使白发转灰,灰发转黑 。
乱发(用自己的)30克,椒50粒 。将自己的乱发洗净,每30克入椒50粒,泥封固,人炉火中煅如黑漆,细研成末 , 用白酒送服3克左右 。
熟干地黄2000克,杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏) , 诃黎勒皮250克 。将药捣研为末,人杏仁令匀,炼蜜和调 , 用杵捣200-300下,做成梧桐子大丸药 。每眼用温水送下刃粒,饭前服 , 渐加至40粒为度,忌生葱、萝卜、大蒜 。
生柏叶(切碎)1000克,猪膏500克 。捣柏叶为末,以猪膏和为20丸,用布裹1丸内泔汁中 , 化破沐之 。日1次,1月后渐黑光润 。
白蜡适量 。拔去白发,融白蜡点孔中 , 即生黑发 。
宣连若干克 。将药用酒浸一宿,焙干为末,用蜜做丸如梧桐子大,午睡前酒吞20粒 。
生地、制首乌中5克 。将药以开水冲泡,每日代茶饮,连服数月 。
青胡桃3枚(和皮捣细) 。将药入乳汁3盏,于银石器内调匀 , 搽须发3–5次 。
绿矾、薄荷、乌头等分 。将药研末,以铁浆水浸,日染之 。
经霜桐叶子 。多收捣碎,以甑蒸之,生布绞汁,沐头 。
莲子草500克 , 杏仁(汤浸去皮尖、双仁麦夫炒秘黄),熟干地各1000克 。将药混合,捣一万杵,色当如漆,即圆如梧桐子大 。每日空腹以温酒下30丸,晚再服1次 。
榴花 。将药阴干为末 , 与少许铁粉混匀,用米醋汤冲服3克,早、晚各1次 。
何首乌、铁矿石各60克 。将药共为细末 , 每服2–3克,每日2次 。
[方二十一]
天门冬、熟地各250克 。将药共炼蜜为丸,如梧桐子大,每日饭前以酒下30丸 。
本方常服对须发早白有效,但忌生葱、萝卜、大蒜等 。
[方二十二]
黑豆、山楂、大青叶各30克 。水煎服,每日2次 。
[方二十三]
柏树果壳10个 , 生地10克 。上药煎汤代茶饮,每日1剂,连续服1–3个月 。
[方二十四]
黑芝麻10克 , 何首乌、核桃仁各3克 。将3味药在铁锅内炒熟后吞服,上述量为1剂,每天服1剂 , 连服3个月 。
[方二十五]
小黑豆500克,枸杞60克 , 首乌30克,核桃12个 。先煎枸杞、首乌,用煎汤煮黑小豆、核桃仁,然后加量便搅拌 , 阴干,每早、晚空腹服黑豆30粒 。
[方二十六]
蓖麻子仁200克 , 香油适量 。用香油将蓖麻子仁煎焦去渣,放3日,用刷频刷头发;
本方尤适用于发黄不黑 。
[方二十七]
生熟地黄各2500克 。将两地黄研细 , 以蜜为丸,如绿豆大 。每服10克,每日3次,白酒送下 。
本方药专力宏,可用于各个年龄组及不同性别的白发 。
[方二十八]
木瓜500克 。将木瓜用麻油浸1个月,取油梳头 。
本方久用可令枯槁之发慢慢转为润泽而乌亮 。
1、少白头的饮食防治
现代医学认为,少白头的发生多与神经因素
你这属于少白头从小就是这样的无法治疗的你死心吧很多人都是这样的 他们都是染成黑色的是不能治疗的
文章插图
3、阿司匹林能洗白头发吗阿司匹林能洗白头发 , 阿司匹林中的营养物质对头皮具有一定的刺激作用,从而有效治疗白发 。头发变白 , 给人的最直观影响就是衰老,有很多人为了显年轻就会染头发,这些化学染发剂会对人的头皮和毛囊造成严重损伤 。
在阿司匹林当中有一种物质叫做水杨酸,在洗头的时候将阿司匹林研制成粉末放在洗发水当中,这种物质就可以使头皮出油的情况得到改善,缓解白头发的情况 。
阿司匹林放入洗头的水当中,最好再加上几片生姜、白醋和食盐,经常用这种方法来洗头 , 可以起到改善白头发的作用 。而且这四种物质,能够起到消炎杀菌的功效 , 对于缓解头皮痒也有很好的作用 。
对白头发的认识误区
对于白发 , 一部分人的处置方法是长一根拔一根 。民间有这么一种说法:白发不可随便拔,拔一根便会长三根 。实际上 , 这种说法是具有一定的科学依据的 。
黑发的颜色主要是依靠发根的黑色素细胞 。随着我们年龄的不断增长,在发囊根部的色素细胞便会逐渐停止制造黑色素,白发便是因此而形成的 。虽说强行将白发拔掉并不会使它越长越多,但是却会伤害发根 , 尤其是拔得过多的话,还有可能引起毛囊炎 。
也有一部分年轻人,通常会选择将白头发染黑或是染成其他颜色 。现在对于染发剂是否科学健康致癌其实现在还没有定论,但是染发剂毕竟属于化学药品 , 确实存在致过敏等隐情况;而且头皮血管丰富,常常接触化学染发剂 , 必定会给人体的其他器官带来伤害,尤其是免疫力低下的人,更不应染发 。
来源:凤凰网-健康-洗头时,放1粒“阿司匹林”,头发会怎样?
来源:凤凰网-健康-洗头时放入阿司匹林会怎样?头发尝到2个甜头
文章插图
4、白头发该如何治疗好见效快生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故 。
家庭物理治疗
白头发按照中医理论,头发与肝肾有密切关系,肾藏精肝主血 , 其华在发,肝肾虚则精血不足,毛囊得不到充足的营养 , 一种情况是合成黑色素能力减弱,出现白发,那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死 , 造成脱发 。反之,肝肾强健 , 上荣于头,则毛发浓密乌黑 。
西医认为,正常情况下 , 人体头发毛乳头内有丰富的血管,为毛乳头、毛球部提供充足的营养,黑色素颗粒便顺利合成 。各种不良刺激造成供应毛发营养的血管发生痉挛 , 使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍,影响黑色素颗粒的形成和运送 。
临床通过磁疗作用来进行脱发的治疗 。磁疗(magnetotherapy),以磁场作用于人体治疗疾病的方法 。磁场影响人体电流分布、电荷微粒的运动、肌膜系统的通透性和生物高分子的磁矩取向等 , 使组织细胞的生理、生化过程改变,产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用 。由于人体头部有许多重要穴位,“五脏六腑之精气 , 皆上升于头”,早上《素问·脉要精微论篇》中就指出“头为精明之府” 。头为诸阳之会,手足六阳经皆上行于头 , 六阴经中手少阴与足厥阴经直接循行于头面部,所有阴经的别经和阳经相合后上达于头面 。古人云:“形统于首”,即头脑是全身四肢百骸的统领,与人体内脏器官的功能有着密切联系 。在治疗脱发的过程中 , 最常用的就是 磁性能头皮梳,对头皮、发根进行梳理按摩治疗,它把中医传统的脏腑经络理论和大脑皮层在头部相应投射区的学说相结合,将磁体镶于梳齿内,把磁疗运用于各种脱发的预防保健 , 把磁场的生物效应(改善局部血液循环、镇静、止痒)与推拿中梳搔法以及普通梳子的日常保健作用结合于一体,经常地按摩头皮,梳理头发,可以疏通头部经穴,刺激头皮发根,故常有“发宜常梳”之说 。用这样的梳理头发,经过百会、太阳、玉枕、风池等重要穴位 , 可以疏通血脉,使气血流畅,从而改善头部毛囊下末梢的血液循环,调节大脑功能 , 增强脑细胞的营养 , 促进ATP快速合成利用,这种多重刺激按摩可加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应 , 从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒增加 。
僧医认为“发为血之余”,肾阴虚而供血不足 。头发的生长源于气血的濡养 。气血旺,则头发生长正常 。气血衰,则不能上荣头部而致头发变白 。病因则无外乎三大方面:血热偏盛、情志烦劳、精虚血弱 。竹林寺僧医们根据白发之病机,潜心研制了古方,由人参、当归、何首乌、巴戟天、肉苁蓉、天麻、菟丝子、黑芝麻等多味名贵中药材配制 , 煎药洗发,药效借助皮肤的渗透作用进入体内,起到通利关窍、益血乌发、养颜滑肌、促进新陈代谢、调节气血及脏腑的功效 。
拔去白发 , 以白蜜涂毛孔中,即生黑发;如不见效,取梧桐子捣汁涂上必黑:如白发多难拔 , 用干柿饼(用茅香煮熬),枸杞子(酒泡焙干)各90g,研末为丸如:梧子大 , 每次服50丸(增广验方新编方) 。但是见效慢,需要很长一段时间!
花粉中含有大量抗氧化成份,如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等,它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度 , 从而具有延缓衰老的作用 。
民间食疗偏方
1、桑椹生发膏:桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏 。
2、枸杞烧海参:海参300g , 枸杞子15g,桑椹10g 。先将海参切条,热油加调料翻炒,汤沸后小火煨烤,至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹,淀粉勾汁即可 。
3、红枣杞子煲鸡蛋:红枣10个 , 枸杞子30g,鸡蛋2个,加水同煎,蛋熟后去壳再煮数分钟,吃蛋饮汤 。
4、猪肾核桃汤:猪肾1对,杜仲30g , 沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,将以上三药和猪肾加适量水,在旺火上煮30分钟后 , 改文火炖至猪肾熟烂 。食猪肾及核桃肉,饮汤 。每日1剂,连服7~10日 。治疗肾阴虚所致的白发,出现头昏健忘,腰膝酸软,耳鸣耳聋,五心烦热,失眠多梦,舌苔少 , 脉细数者 。
5、黑豆雪梨汤: 黑豆30g , 雪梨1~2个 。将梨切片,加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后,改微火炖至烂熟 。吃梨喝汤 。每日2次,连用15~30日 。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱,色白,倦怠乏力易感冒者 。
文章插图
5、白头发怎么治疗1.侧柏桑椹膏:侧柏叶50g,桑椹200g,蜂蜜50g 。水蒸侧柏叶20分钟后去渣,再放入桑椹,文火煎 , 煎半小时后去渣 , 加蜂蜜成膏 。
2.桑椹生发膏:桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次,取汁浓缩 , 加蜂蜜后熬成膏 。
3.枸杞烧海参:海参300g , 枸杞子15g,桑椹10g 。先将海参切条,热油加调料翻炒,汤沸后小火煨烤,至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹,淀粉勾汁即可 。
4.红枣杞子煲鸡蛋:红枣10个 , 枸杞子30g , 鸡蛋2个,加水同煎,蛋熟后去壳再煮数分钟,吃蛋饮汤 。
5.猪肾核桃汤:猪肾1对,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,将以上三药和猪肾加适量水,在旺火上煮30分钟后,改文火炖至猪肾熟烂 。食猪肾及核桃肉,饮汤 。每日1剂,连服7~10日 。治疗肾阴虚所致的白发,出现头昏健忘,腰膝酸软,耳鸣耳聋,五心烦热,失眠多梦,舌苔少,脉细数者 。
6.黑豆雪梨汤:黑豆30g,雪梨1~2个 。将梨切片,加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后,改微火炖至烂熟 。吃梨喝汤 。每日2次,连用15~30日 。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱 , 色白,倦怠乏力易感冒者 。
白发,是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故 。正常情况下,毛乳头内有丰富的血管,为毛乳头、毛球部提供充足的营养,黑色素颗粒便顺利合成 。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍,或虽然形成但因某种因素,不能运送到毛发中去 , 从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时,就会出现白发 。
应注意自我调节,调节自己的情绪、睡眠,尽量保持心情愉快,不要过度疲劳,多注意休息等 。坚持体育锻炼,增强体质 。
【加乐西丁能治白头发吗,有白头发怎么治是吃药该吃什么药】讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等 。