1、复合维生素b和维生素b族区别是什么,哪个比较好?复合维生素B是包括了各种B族的维生素，而维生素B是指每一种的维生素B ， 比如说b1 B2 ， B 6，b12盐酸等等，符合维生素B里面的各种B族维生素含量比较低，但是因为种类比较多嘛，吃起来方便 ， 而维生素B族的各种含量是比较大的，它是有治疗作用的，就是当你有症状的时候，你要吃各种维生素B，而不是符合维生素B ， 当你症状缓解之后，你可以用复合维生素B来维持，因为我们人体消化系统 ， 尤其是上了年纪之后 ， 消化吸收很不好，这些维生素吸收不到缺乏，所以要时常补充
复合维生素B和维生素B肯定是有区别的 ， 维生素B只是说单纯的只有一种维生素B这个一样，而复合维生素B ， 它里面有一些其他的添加物质，，在这两样当中，肯定是复合维生素B要好很多
维生素B是单纯的维生素B 。而复合维生素B ， 还有B1、B2、B6、B12、叶酸 。相对来说复合维生素使用的范围更广一点 。
这两款其实里面东西是不一样的，因为复合维生素B和维生素B族，它们两者区别是非常大的，因为所有元素都不一样
两者相比较是复合维生素B会好一点，因为复合维生素B包括了维生素B的所有，会比较全面！
文章插图
2、复合维生素b和b族维生素一样吗?什么人可以补充?维生素B族和复合维生素B是有所区别的 ， 比如二者的定义不同、二者的性质不一样、二者作用的范围不同 。
就拿范围来看：B族维生素作用的范围大 ， B族维生素包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等 。而复合维生素B作用的范围小 ， 每片含主要成份维生素B1 、维生素B2 、维生素B6 、烟酰胺、泛酸钙等 。
尤其是B族维生素可以帮助维持心脏、神经系统功能，维持消化系统及皮肤的健康 ， 参与能量代谢 ， 能增强体力、滋补强身等好处，一般像上班族、中老年人、免疫力低等人群都是可以补充，据我所知汤臣倍健B族维生素片就是不错的选择 。。题主大大给个赞呗
一样的，都是由B1（硫铵）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（叶酸）、B12（钴胺素） 等组成，不同品牌配比会有些不同 。B族大部分可以从食物中补充，如果不是有缺乏症，一般没必要额外补充 。缺乏症的症状一般有皮炎、痤疮、头屑、口臭、脚气或者其他的代谢疾病 。但是现代人的作息、饮食很难达到充足的B族，所以一般会额外补充一点 。我个人是一周三次，一次一片，吃三个月停一个月，或者熬夜喝酒的第二天吃一片 。
B族维生素是一类维生素的总称，包含8种水溶性物质：维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素B6、生物素、泛酸、叶酸、维生素B12 。
B族维生素普遍存在于天然食物中，粗粮、奶制品和鱼肉类含量较多，如果日常饮食不均衡或者以上食物摄入较少，可能会缺乏B族维生素 。如果因为严重缺乏B族维生素而导致疾?。?建议就医，在医生指导下服用B族维生素补剂进行补充 。
文章插图
3、复合维生素b和维生素b族区别,哪种比较好复合维生素B是非处方药，能够预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等 。
B族维生素属于水溶性维生素，它怕光、怕水、怕热、怕氧化，是所有人体组织不可缺少的营养素，是食物释放能量的关键，同时也比较容易流失，人体无法自行制造合成，必须额外补充 。
说的通俗易懂一些就是复合维生素B它是药物，可以用来治疗一些症状，这个是有一定时间段的 ， 你总不能一直吃药吧 。而B族维生素是保健品，主要还是用于预防作用比较多一些，及时的补充可以有效的改善身体的一些亚健康 。其实它们的作用都是大同小异的 。
文章插图
4、复合维生素b和维生素b的区别首先我们先从两者的概念上进行了解区分，复合维生素b是几种维生素b类组合成的复合方剂，而维生素b则是指所有维生素b族物质，是一个统称，所以范围上维生素b要更加广阔一点，而复合维生素b就小一点 。接着我们从功效上面进行区分，复合维生素b是用于营养不良、食欲不振、脂溢性皮炎、痤疮，孕妇、哺乳妇女和发热而引起的维生素B缺乏的各种疾?。豣则是关于维生素b的疾病都是在他作用的范围内，相对范围比较广，作用视实际情况而定 。总之 ， 你如果复合维生素b和维生素b的区别，那也没关系 ， 只要大家在使用产品的时候多阅读产品的说明书或者咨询相关专业人士就可以了 。综上所述，大家对于复合维生素b和维生素b的区别现在能够清楚了吧，这两者是不难区分的，关键在于大家概念上面不要混淆就可以了 。我们无论对于什么相似的产品之间 ， 只要有疑惑，我们就要积极去解疑，因为只有了解完产品之后，你才能够放心使用 。
文章插图
5、复合维生素B和单一的维生素B有什么区别维生素b族：由于维生素b有很多种，b1、b2、b3、b6等，全部合起来，为了方便就叫做维生素b族 。
【复合维生素b和维生素b的区别,复合维生素b和维生素b族区别是什么，哪个比较好？】复合维生素b：由b族中的几种组成的药丸 。8种维生素b：维生素b1、烟酸、核黄素、泛酸、生物素、维生素b6
、维生素b12
和叶酸 。用于营养不良、食欲不振、脂溢性皮炎、痤疮，孕妇、哺乳妇女和发热而引起的维生素b缺乏的各种疾病
多种维生素组合在一起的药物制剂称为复合维生素，如复合维生素B，包含维生素B1,B2,B6 。
复合维生素B可用于营养不良、食欲不振、脂溢性皮炎、痤疮，孕妇、哺乳妇女和发热而引起的维生素B缺乏的各种疾病的治疗 。如果确认缺乏的单一B族 ， 那么就补充单一的就好了 。
