1、含高胆固醇的食物有：蛋黄，动物脑 ， 墨斗鱼（乌贼），蟹黄，蟹膏，肝肾等 。
2、胆固醇过高对身体当然不好 ， 但过低也不是什么好事 。美国科学家从事的一项专题研究证实：降低人体胆固醇会带来一系列的副作用，其中最常见的是行为异常———轻则脾气变坏，重则嗜好暴力，甚至增加自杀危险 。另据有关报道，胆固醇过低还易招致癌症的侵袭 。
【哪些食物胆固醇含量高 什么食物胆固醇含量高】
1、含高胆固醇的食物有：蛋黄，动物脑 ， 墨斗鱼（乌贼），蟹黄，蟹膏，肝肾等 。
2、胆固醇过高对身体当然不好 ， 但过低也不是什么好事 。美国科学家从事的一项专题研究证实：降低人体胆固醇会带来一系列的副作用，其中最常见的是行为异常———轻则脾气变坏，重则嗜好暴力，甚至增加自杀危险 。另据有关报道，胆固醇过低还易招致癌症的侵袭 。
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