相信大家对于鹿茸的功效都有一定的认识吧，下面和小编一起来了解下吧 。
鹿茸 鹿中医认为 ， 鹿茸味甘微咸而性温，归肾、肝经，具有壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒的功效 。总之 ， 鹿茸的确是好东西，但只有应用得当 ， 方能发挥其应有的效用 。具体鹿茸的功效有哪些请往下看：
鹿茸的功效一、补肾健骨缓解关节炎 若想使鹿茸达到补肾健骨 ， 防止骨质疏松的效果，最好取1—2片(0.5—1克)鹿茸片直接放入口中，让唾液使之慢慢溶化，缓缓咽下溶有鹿茸的唾液，最后再将余渣嚼碎吞下 。这样既比研粉吞食要方便得多，有效成分的吸收率也更高 。也可泡茶后嚼服茸片，用量则应稍大些，研末服时用量更大，可1—3克 。
在我国的北方地区 ， 很多人会用好酒来泡制鹿茸 ， 每天喝上一小盅 ， 不仅养精蓄锐，还能缓解类风湿关节炎造成的关节疼 。这在北方地区确实是个好方法 ， 但在南方地区却可能会加重疼痛的程度，这是因为北方的风湿关节炎一般以寒湿为主，而在南方多以湿热为主 。
此外，不耐受酒精的人或肝、肾损害疾病者以及胃炎、消化性溃疡的患者，不适合服用鹿茸酒，而患有骨质疏松的人，因乙醇会影响人体对钙质的吸收和利用，也不适合服用鹿茸酒 。
二、提高性功能
若是为了增强性功能，或是改善亚健康状态的腰膝酸软、血虚眩晕、神疲乏力、易疲劳等情况，则可煲汤炖服 。隔水炖鹿茸每次用量为1—4克，可加红枣1枚、生姜1片、米酒或肉类少许装入有盖的杯中，倒入半杯水 ， 盖严盖后置锅内隔水炖蒸，锅水沸腾后改用文火炖2—3小时，便可服用 。也可取鹿茸片5—10克，放入电饭煲或砂锅内，先炖肉类2—3小时，而后放鹿茸，再共同炖煮2小时左右后食用，还可与大枣、枸杞子、莲子、百合、当归、人参等搭配 。【鹿茸的功效与作用禁忌 鹿茸的功效】
鹿茸服法众多，除研末吞服外，还可直接口含或泡茶后嚼服、泡酒、炖服等，需求不同，则服法不同 。另外 ， 鹿茸的功效虽多，但也不是适合所有的人食用进补 。
体内有热 ， 不宜使用
因鹿茸性偏温，尤适用于肾阳虚而虚寒的人群，因此凡属肾阳虚所致的心悸头晕、耳聋眼花、疲乏无力、精神萎靡、肢凉怕冷、腰背酸痛、阳痿滑精、尿频失禁、大便溏稀、妇女宫冷不孕、小儿发育迟缓及疮疡久溃不愈等情况均可应用 。
相反，如果出现以下情况则不宜使用：一是内热炽盛，常表现为小便黄赤，大便秘结，常流鼻血或牙龈出血，女子行经量多且血色鲜红;二是阴虚内热，常见手脚心热，夜间盗汗，口舌干燥等;三是肝阳上亢，多有头晕目眩，走路不稳，头重脚轻，急躁易怒等表现;此外 ， 伤风感冒的时候 ， 出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等情况，也不适合用鹿茸 。
最后需要警告大家，服用茸片应从小剂量开始，缓缓增加 ， 不宜骤用大量，以免阳升风动、头晕目赤 。而凡体格壮实、无需服食的人或食茸过量的人，都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应，一旦出现须立即停服观察，必要时接受医师诊治，切不可强行续用!
