除了先天性的原因，不健康的饮食也会导致不孕不育 ， 尤其在寒冷的季节，需要格外警惕 。冬季，大部分的人都喜欢吃火锅 。然而，火锅往往嘌呤含量高，容易使人发胖 ， 而体重的过胖会让怀孕的机会大大降低 。
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其次，不少朋友都喜欢边吃火锅边喝酒 ， 这是引发男性不育的一大恶习 。冬季气温低，前列腺交感神经敏感性增强，男性喝酒后则易引起前列腺充血 ， 致使前列腺液的淤积，而火锅中大量的煎炸、燥热辛辣食品则会使症状更加严重，从而导致男性前列腺疾病发生引发不育 。
冬季吃火锅都是涮生鲜嫩肉，很多人喜欢肉嫩的口感，习惯把生牛羊肉在火锅里轻轻一涮就吃了，因为大多数的生鲜牛羊肉里有可能寄生着肉眼看不见的弓形虫，如果仅仅轻轻一涮就吃，觉得这样更鲜嫩，其实这种短暂的加热并不能完全杀死寄生在肉片中的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身，从而影响怀孕和生育 。
准备要生宝宝的夫妻，在冬季应该少吃火锅 。特别要将肉切雹多烫 ， 涮猪肉片、牛肉片时，一定要涮熟再吃 。同时，注意看肉片上有无白色、米粒状物质，如有，则可能是囊虫卵 。
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