1、探试池温，先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中 。
【正确泡温泉的方法】2、脚先入池 ， 伸出双脚慢慢浸泡 ， 然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中 。
3、先暖后热，温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度 。
4、掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡 ， 每次为20至30分钟 ， 如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，再喝一些水以补充水分 。
1、探试池温，先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中 。
【正确泡温泉的方法】2、脚先入池 ， 伸出双脚慢慢浸泡 ， 然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中 。
3、先暖后热，温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度 。
4、掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡 ， 每次为20至30分钟 ， 如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，再喝一些水以补充水分 。
