步骤1
食材：丝瓜300克，海蛎子肉200克 ， 姜3克 ， 蒜3瓣，大葱20克调味料：食用油5克，生抽3克，盐1克 ， 糖1克
步骤2
丝瓜去皮，切片 。
步骤3
海蛎子肉用清水洗净 。
【丝瓜炒海蛎子的做法 丝瓜炒海蛎子】步骤4
姜切丝 。
步骤5
蒜切片 。
步骤6
大葱切片 。
步骤7
热锅倒油，油温5成热时，下葱、姜、蒜，炒香 ， 倒入海蛎子肉，炒匀 。
步骤8
加入丝瓜、生抽、盐、糖，翻炒3分钟 。
步骤9
装盘 。
步骤1
食材：丝瓜300克，海蛎子肉200克 ， 姜3克 ， 蒜3瓣，大葱20克调味料：食用油5克，生抽3克，盐1克 ， 糖1克
步骤2
丝瓜去皮，切片 。
步骤3
海蛎子肉用清水洗净 。
【丝瓜炒海蛎子的做法 丝瓜炒海蛎子】步骤4
姜切丝 。
步骤5
蒜切片 。
步骤6
大葱切片 。
步骤7
热锅倒油，油温5成热时，下葱、姜、蒜，炒香 ， 倒入海蛎子肉，炒匀 。
步骤8
加入丝瓜、生抽、盐、糖，翻炒3分钟 。
步骤9
装盘 。
