女性产后脱发 一般女性产后头发会掉的很多，这是因为女性荷尔蒙减少造成的 。这个一般6个月后会恢复正常 ， 也不用担心，注意好营养均衡，平时多梳理头发就可以了 。产后脱发是正常现在，但是一定要调整好自己的心态 ， 避免产后抑郁症的发生 。
过度节食 营养不均衡也会造成脱发 。要减肥的女女们，可以通过合理的方式不能节食 。这个就要多注意饮食营养了，多吃水果蔬菜少吃刺激性食物 。多吃点黑芝麻，核桃，菠菜等等 。身体健康是非常重要的，想要减肥的美女千万要爱惜自己的身体，可以通过运动健身减肥 。
频繁烫染 爱美的女性会经常的烫染头发 ， 这样虽然很好看，但是对头发的损伤确是非常大的，头发会变得干枯分叉无光泽 ， 易断裂 。减少烫染次数，多做些营养护理 ， 保护你的头发 。
【突然掉头发很厉害怎么办】压力过大 现在的生活节奏非常快，许多白领压力过大，也是脱发的一个原因 。学会给自己减压，工作的时候高效的工作，休息的时候就全身放松的去休息 。可以听听音乐，看看娱乐节目 ， 去旅旅行 。放松自己 。
熬夜 不规律的生活习惯也会导致脱发，不要经常熬夜，不要让字太疲惫 。养成规律的生活习惯 。现在的年轻人很多喜欢熬夜，喜欢晚睡，这其实是非常不健康的生活方式，应该养成早睡早起的好习惯 。
长时间的电脑辐射也会造成影响 不要经常对着电脑，如果是白领经常用电脑的 ， 可以适当的出去活动下，跟电脑保持适当的安全距离，不要太近 。休息的时候尽量少玩电脑，必要的话，比如孕妇可以穿防辐射服 。
过度吸烟饮酒 身体自己的 ， 我们都知道吸烟喝酒有害健康，可还是有那么多的人去做 。这是为什么 。。健康的生活方式受益的终将是我们自己本身 。尽量做到不吸烟不喝酒，养成良好的健康的生活方式 。
遗传因素 有些男性会秃顶等等，有遗传因素 。试一下某些生发产品吧 。。。生姜对生发有好处，能刺激头皮，可以使用一些生发护发产品，也有不错的效果 。
疾病引起 这个时候就要去医院好好检查一下，是不是患有什么疾病，早发现早治疗，不要不重视，否则后悔莫及 。
