1、西瓜虽从宋代传入中原，但种植并不普遍，所以那时并没有产生和形成立秋吃西瓜的风俗 。但在西域，西瓜原产地已普遍盛行立秋吃西瓜的风俗 。因西域地处中国的西北 ， 纬度较高，立秋前后西瓜刚进入采摘期，所以立秋吃西瓜本身就是一种尝鲜 。此风俗约在清代影响南方，而此时江浙沪等地的西瓜已进入末市，人们对立秋吃西瓜的原由作出了种种解释 。
2、有人讲立秋西瓜可消除暑日积结的淤气，有的人讲可以为过冬积聚“阳威”，而实际上只是北方风俗的影响而已 。但有一点应予承认 ， 那就是立秋以后，天气逐渐凉爽，西瓜上市量日趋减少 ， 立秋日人们再吃一吃西瓜，有依依惜别之意 。
【立秋吃西瓜的由来】3、南通有个风俗 ， 立秋吃西瓜 。听老人们讲 ， 说是立秋吃西瓜，可以烂猪毛 。意思是清除平时我们所吃东西时藏留于肚的一些垃圾，是一种美好的希望吧 。
4、又据《二般秋雨斋随笔》中记载，西域妇女择立秋之夜到田间去摸瓜，称之为“摸秋” 。可能和西瓜的形状像孕妇的大肚皮，瓜内有子象征有儿子有关 。在我国习俗中 ， “瓜”总与繁育后代有密切关系 。
5、因此，从这以后在江南一带便有了立秋吃西瓜的习俗 。
