警惕!压力过大 压力过大时怎么办

警惕!压力过大 压力过大时怎么办

在中国,不孕不育患者数量已超过4000万,据调查,20年前我国育龄人群中不孕不育率仅为3% 。而如今我国育龄人群中不孕不育率攀升到12.5%至15% 。在接受人工辅助生育,也就是人们所说的试管婴儿的夫妻中,有不少是80后 。导致不孕不育的原因有很多,较常见的有功能、炎症、内分泌等等问题 。在夫妻双方排除了身体、功能方面的问题后,如果还不能怀孕 , 就要考虑到两人的心理压力是不是过大 。



压力大影响男性精子形成
现代化的快节奏生活给男性带来种种心理压力和精神负担,压力太大会造成男性心理上紧张情绪 。长期的紧张情绪同样会影响神经系统和内分泌功能的失调 , 影响精子的生成、成熟和活动能力 。使精子质量下降 , 严重者还可因情绪因素出现早泄、竖起来功能障碍等 。另外 , 精子发育不良会影响人口质量,容易出现胎儿畸形、死胎、早产及出生后缺陷、弱智等问题 。
 朝阳康健小贴士
【警惕!压力过大 压力过大时怎么办】不孕不育患者应学会自我调节,随时保持积极乐观的心态 。坦然对待工作及生活压力,适当进行自我释放 , 保持良好心情 。要注意平常的减压以及运动 , 培养良好的生活方式 。这样,拥有自己的孩子就不是难事了 。

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