1、非常易造成肥胖症 。一个50克的沙琪玛所含发热量约为230卡，而每100克沙琪玛所含发热量为470卡 。因此，长期性吃沙琪玛会造成肥胖症 。有时候吃些沙琪玛是能够的，尤其是在运动过量等耗费发热量较高的状况下 。
2、非常易造成口腔溃疡、扁桃体炎 。由于沙琪玛是煎炸食品，且用糖熬浆使其黏合，因此，吃多了非常易造成口腔溃疡、扁桃体炎 。假如非常喜欢吃，能够配些深色蔬菜一起吃 。
【沙琪玛的危害 沙琪玛的危害到底有多大】3、高血压 ， 糖尿?。咧⒉∪瞬皇屎戏?。沙琪玛是高热量食物食品 ， 高血压，糖尿病，高脂血症都不适合应用 。
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