收腹带正确使用方法：
1、绑收腹带的方法 一定要先用双手手掌缓慢由耻骨位置处，将腹部的肌肉与深部的子宫慢慢往上推，再由耻骨处开始加强固定束腹带 。不可只绑住胃部与上腹部，反而遗漏了最重要的下腹部，这样反而造成子宫往下垂；另外施加的压力也是将下腹部（肚脐以下到耻骨处）开始束紧，绑的较紧，到了胃部时绑的较松，也就是下紧上松的原则，才不会反而将身体的脏器推向下部 。
【收腹带怎样使用 收腹带的正确使用方法是什么呢?】
2、一般带收腹带时间，因人而异的 ， 晚上睡眠前，一定要拿掉束腹带，不可一整天都使用 。晚上带收腹带 ， 不利身体的循环；另一方面对于易出汗的皮肤也易产生不适与搔痒的情况，而睡眠时姿势的改变 ， 也会造成束腹带移位，反而达不到使用的目的与功效 。
3、对于顺产的产妇，产后体内会有很多淤血恶露等需要排出，如果过早的使用收腹带 ， 将不利于呼吸的畅通，对恶露的排出也不利，一般建议顺产后一个月再使用收腹带 。对于剖腹产的产妇，一般术后可立即使用，这样更有利于伤口的固定，促进伤口愈合，同时避免子宫下垂，但是在选择收腹带时，应以透气性好，穿戴舒适为宜 。
