NO.1：男性坐在床边或椅子边上，女性面对着伴侣 ， 坐在他的大腿上
NO.2：采用女上位，但男性要抬高臀部 ， 并用双手扶住伴侣的臀部
优点：这个动作能让女性主动选择是缓慢的刺激，还是深层次的撞击 ， 前者能刺激阴道前1/3处；后者则可以带来高潮 。但此时 ， 女性完全需要用大腿来支撑自己 ， 所以男性可以适当地“扶”一把 。
NO.3：女性平躺在床上，将双腿架在伴侣的肩膀上
优点：提高双腿的位置 ， 意味着提高阴道的位置，并有效收紧 。这一姿势有助于刺激女性G点 。“然而，如果你发现女性身体在往后移动，说明她非常不舒服，那就不要再继续这个动作 。”丽贝卡罗森布莱特强调 。
NO.4：女性脸朝下趴着，臀部微微撅起
【史上最爽的四种性.爱姿势】优点：“这一姿势能触碰到女性最深的私密处 ， 而且它还会使人误以为男性的生殖器变大了 。”性学家丽贝卡罗森布莱特说，“男性可以采取‘深一下浅一下’的方法，同时最好能‘左一下右一下’，一方面提升**的趣味性，也能避免长时间的直接刺激弄伤你的爱侣 。
