【土豆和豌豆能一起吃吗? 土豆和豌豆可以放在一起吃吗】1、豌豆和土豆能一起吃，土豆和豌豆一同食用营养更加丰富，而且非常美味 。
2、土豆中含有丰富的淀粉 ， 可以为人体补充能量 ， 含丰富的维生素 ， 可以提高细胞活性 ， 吃土豆具有和脾健胃、生津养血、清肠通便，排毒养颜、利尿消肿等功效 。豌豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、氨基酸、维生素等营养成分，还含有丰富的矿物质成分，具有补中益气、利尿解毒、健胃和脾、促进消化等作用 。相克的禁忌搭配：豌豆+醋=易引起人体消化不良 。
【土豆和豌豆能一起吃吗? 土豆和豌豆可以放在一起吃吗】1、豌豆和土豆能一起吃，土豆和豌豆一同食用营养更加丰富，而且非常美味 。
2、土豆中含有丰富的淀粉 ， 可以为人体补充能量 ， 含丰富的维生素 ， 可以提高细胞活性 ， 吃土豆具有和脾健胃、生津养血、清肠通便，排毒养颜、利尿消肿等功效 。豌豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、氨基酸、维生素等营养成分，还含有丰富的矿物质成分，具有补中益气、利尿解毒、健胃和脾、促进消化等作用 。相克的禁忌搭配：豌豆+醋=易引起人体消化不良 。
