1、打粉:桦树茸不能直接食用,可以打磨成粉后,再泡水食用 。
2、水煎:桦树茸还可以用水煎的方法,将药材先剁碎,然后浸泡在水中,用大火烧开后转至小火,熬20-30分钟左右,重复3次即可服用 。
【白桦茸食用方法 白桦茸的功效】3、桦茸精粉比较有效成分是多糖 , 水溶性多糖被证实为降血糖的天然物质,特别是桦褐孔菌多糖提取液,其降血糖的作用可以持续2天,因此桦树茸适用于糖尿病患者,其降血糖的效果比较明显,不仅能有效减轻糖尿病引起的并发症 , 还能减轻多种伤口感染后的化脓性疾病 。
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