患有痛风的患者可以吃哈密瓜 。
因为哈密瓜是一种低嘌呤食物,因此痛风患者可以吃哈密瓜 。
痛风是一种常见而复杂的关节炎 。最常见的关节是大脚趾 。此外,还有手关节、膝盖、肘部等 。其症状为关节疼痛、水肿、发红和炎症,发生迅速 , 持续数天或数周 。痛风的根本原因是体内尿酸水平的升高 。痛风通常与肥胖、饮酒有关 。肥胖是痛风的危险因素 。肥胖不仅增加痛风的风险,而且肥胖患者的痛风发病年龄也更早 。随着体重指数的增加,痛风的发生率显著增加,内脏脂肪也与痛风的发生密切相关 。饮酒因素是指长期酗酒引起的慢性酒精相关性肝病 , 与胰岛素水平升高有关 。可以抑制胰岛素信号通路,增加胰岛素抵抗的风险 , 增加尿酸的再吸收 , 并提高血尿酸水平 。高血压导致微血管疾?。贾伦橹毖?nbsp;, 使血乳酸水平升高,从而抑制肾小管中尿酸的分泌,最终导致尿酸潴留 。此外,许多高血压患者长期使用利尿剂、四环类利尿剂和噻嗪类利尿剂可促进血尿酸水平的升高 。富含嘌呤的食物,如肉类和海鲜 , 会增加痛风的风险 。
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建议痛风患者平时少吃动物内脏、肉类、海鲜、火锅、浓汤等高嘌呤食物 。还要注意控制膳食中的总卡路里,不能暴饮暴食,不能喝酒,特别是啤酒,不能饮用高果糖的饮品 , 不能吃豆类、豆制品、坚果等 。可以多吃鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等碱性食品 。要多饮水 。为了促进尿酸的排泄 , 建议一天喝2000 ml 。为了减少和控制体重,肥胖的患者必须摄入低盐,低脂肪 , 低糖分,避免出现各种并发症 。
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