影响立定跳远的因素主要有哪些 立定跳远的决定因素 06-21 跳远 影响立定跳远的因素主要有力量因素、协调因素、臂的摆动因素、能量转换因素 。 1、力量因素:立定跳远的最后用力点在是前脚掌(甚至是脚尖),所以需要踝关节的跖屈用力有相当大的强度 。 2、协调因素:指骨盆肌群与下肢肌群协调用力的能力(包括踝关节) 。 【影响立定跳远的因素主要有哪些 立定跳远的决定因素】3、臂的摆动因素:立定跳远必须直臂摆动,摆幅越大,带、领、提、拉动作越强 。 4、能量转换因素:从站立状态到下蹲状态,势能转化为动能 。 相关经验推荐 游戏本|用了三个小米,大问题没有小问题不断,但经常死机 浅仓威|三位“眼镜蛇”假面骑士集结,两个大叔和一个萌妹,这个组合可以 马赛克|用4k电视看1080p视频和用1080p电视看1080p的效果有什么区别? 干蒸腊鱼怎么做 干蒸腊鱼做法 酷狗锁屏显示怎么设置 酷狗如何设置锁屏显示 三国志战略版:7天打126万战功,还要什么共存 2022温州海经区发热患者退烧药免费领取地点 三界路飨祭之其三任务流程 原神三界路飨祭其三任务攻略 泡发菌的方法,泡过的茶叶发霉里面有什么菌,点击这里看一看 烟雨江湖苍狼门踏沙行怎么加点 苍狼门踏沙行加点攻略 |为什么你需要耳机来听音乐?你能挖到细节宝藏吗? 电饼档烤鱼的制作方法和配料 电饼铛烤鱼的做法 最悲哀的空间qq签名 qq伤感qq签名 家里为什么不能养睡莲 插睡莲花为什么要剥外面的壳 斐思妮防伪码在哪 天安优选少儿住院保怎么报销? 水培吉利红的养殖方法和注意事项 红莲之王超新星埃尔德里克卡组分享 七月半可以去后家过吗 七月半要在家里过吗 家用电脑自己怎么重装系统