60天的宝宝,也就是出生两个月 。这段时间的宝一般都是比较嗜睡的,妈妈白天上班,晚上宝宝如果睡不着的话,妈妈们也是不会睡得安稳的 。这个时候的宝宝睡觉少也是比较异常的,那么 , 60天宝宝觉少怎么的回事
首先是宝宝白天时间睡得太长了,有可能一睡就是一整天 。缺钙也是一个重大原因,它会让宝宝非常兴奋,脑细胞活跃,导致无法入睡 。针对这种现象,要给宝宝补充一些钙质 。
爸爸妈妈要让宝宝白天多点时间运动 , 宝宝的精力是比较有限的如果白天运动时间比较长,晚上就会很自然地入眠了 。
舒缓的音乐可以帮助我们进入梦乡,特别是对于宝宝 , 在宝宝临睡的时候,可以播放一些胎教音乐 。或者给宝宝讲一下睡前故事 。
【60天宝宝觉少怎么回事】要为宝宝形成一个生物钟 , 养成宝宝定期睡觉地习惯,最好晚上九点睡觉 , 早上七点起床 。不仅仅对于宝宝受用哦,广大工作上班的朋友也是可以的 。不仅仅是宝宝的睡觉问题,宝宝的饮食问题也要注意,给宝宝添加辅食的时候,最好添加一些蔬菜水果,对宝宝的成长有独特的意义 。