1、一阶段：中级性情舞根底功训练 。
性情跳舞根底功训练在初级根基功之上再做一个提升 ， 不断深造更专业和更有难度的底子功 。让你不断的选拔，逐渐进入专业的状态 。
2、二阶段：音乐学习，舞感学习 。
深造音乐是深造肚皮舞的需要一部份，能让咱们分辨不同作风的同时更能轻松的使用跳舞 。节拍的进修能协助我们更为精确的跳出跳舞的重拍、强拍、弱拍与舞蹈的邻接性 。
3、三阶段：腹肌鑫舞国际肚皮舞培训、肩部、胸部，迸发力与管教力深造 。
肌肉的管制力和迸发力是肚皮舞的重点，只有掌控了它们我们技能花样跳出不合作风的肚皮舞 ， 更好的浮现与更新 。【肚皮舞初级入门教程 肚皮舞初级入门教程】
4、四阶段：肚皮舞组合进修 。组合进修为我们之后深造跳舞做了很好的铺垫 。
5、五阶段：由于肚皮舞不只申请舞者顺序轻巧而且舞者脚的重心是非常紧要的 ， 所以递次的学习不可缺少 。
6、六阶段
埃及舞实际知识进修 。咱们不仅仅要跳好跳舞 ， 还要在鑫舞国际肚皮舞培训懂得肚皮舞舞蹈的理论常识，要做一位优越的舞蹈教员梗概舞者，实践常识是必不行少的 。中级锻练班解说特色肚皮舞懂得埃及肚皮舞舞蹈的风格区分，音乐的风格区分 ， 相识埃及跳舞的历史与进行历程 。熬炼与前进身体素质，深造肚皮舞的多种气概组合 。
