1、健脑安神:菠菜香蕉黄瓜汁中含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利 。
2、减肥强体:菠菜香蕉黄瓜汁中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪 。
3、抗衰老:菠菜香蕉黄瓜汁中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性 , 能有效地促进机体的新陈代谢 。
【菠菜香蕉黄瓜汁的功效是什么 菠菜香蕉黄瓜汁有什么功效】4、降血糖:菠菜香蕉黄瓜汁中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低 。
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