1、美容养颜 。冬天天气干燥，皮肤更容易老化 ， 略高于人体的温度能令肌肤的毛孔在极短时间内迅速张开，排除体内多余的水分、脂肪，同时通过毛孔吸收温泉里的矿物质元素，更有益于皮肤的保养 。若是在泡温泉的时候再敷一张面膜，其有效成分更易被吸收利用，对肌肤美容养颜的效果更显著 。【泡温泉有什么好处 女人泡温泉的3大好处】
2、减肥瘦身 。泡在温泉水里可以促进人体的血液循环 ， 加快新陈代谢，减少脂肪囤积的机会，具有一定的减肥瘦身作用，同时人在温度较高的水里浸泡会消耗多余的热量，以泡温泉为例 ， 一般浸泡1小时可消耗200-300大卡的热量，相当于进行了一场散步运动 。
3、释压保健 。人在感到疲惫和心情抑郁的时候，在热气缭绕的温泉中，可舒心活络，放松身心，让温暖的温泉水将一天的烦闷劳累全部泡走；而且温泉水对人体具有兴奋刺激的作用，对心脏、血管有较好的保健作用，还可减轻疼痛 ， 治疗神经痛、风湿病、肠胃?。被鼓芨纳铺逯省⒃銮康挚沽Α⒃し兰膊?。
